مشكورة

الي يسمعج يقوول تتكلمين عني خخخخخخ

ثياابي وواسعه صاارت علي بس الميزان ..زز مب رااضي ينززلني اكثر

بس شلوون تأكدت انه الا نززلته تحوول عضل ؟؟؟

بالتووفيق حبووبه

يعطيج الله الف عاافيه

نفس الحالة اتحطم لاشفت الميزان ثابت ملابسي طيح

أنا صار لي فتره وزني زاد وصار 46 كان(43) ومع كذا ملابسي وسعت ولكن لاحظت عضلات في يديني .... كنت اسوي تمارين واتمرن ع النطيطه والدرج.

يعطيكم العافية بس صدق هذا اللي صار غير ان التمارين نحتتتتتتتتطاستمروا والله روعه يابنات