السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
احببت ان أضيف على الموضوع هذه الفقرة ...
كيف يمكن للأهل المساعدة في العلاج ؟
قد يصيب الأهل بعض الإحباط من المحاولة تلو الأخرى لمساعدة المريض بالوسواس القهري ، فقد ينشأ هذا الإحباط من الجهل بالمرض من حيث أن بعض الأهل يعتقد أن المرض
يرتبط بالجن والشياطين فيقضي معظم وقته في نقل المريض من شخص إلى آخر من غير المختصين في العلاج ، وقد تعتقد الأسرة أنه يمكن للمريض أن يتغلب على المرض بمجرد عدم
الاستجابة لمرضه ، فتحصل الخلافات إذا حاول المريض ذلك وفشل ، فصحيح أن الأسرة ليست السبب في مرض الوسواس القهري ، ولكن ردود أفعالها قد تتسبب في تفاقم الأعراض ..
وفي المقابل قد تسبب حدة مرض المريض في إجهاد الأسرة بأكملها ، حيث أن المريض يفرض على نفسه وأسرته القيام بطقوس متكررة ومتعبة شأنها إثقال كاهل أفراد أسرة المريض
وأساس المشكلة قد يكون أن أهل المريض يجهلون ماهية المرض
ولا يعلمون كيف يقومون بمساعدة المريض ، لذلك على
الأهل تعلم أكبر قدر ممكن عن مرض الوسواس القهري وعن
أسبابه وطرق علاجه ، وفي نفس الوقت على الأسرة مساعدة
المريض في فهم المرض هو أيضاً ، وذلك لأن معرفة المرض
تساعد بشكل كبير في علاج المريض ، وعلى الأسرة أن تساعد
المريض للذهاب إلى المختصين في علم النفس ، وشرح المشكلة
بصورة واضحة والسير على نصح الطبيب المختص ، وينصح الأهل
بالتواجد مع المريض أثناء علاجه للتعلم وللمساعدة ..
ما هي المشاكل التي قد تواجه أسرة المريض بالوسواس القهري؟
يجب الانتباه إلى بعض الأمور التي قد تعرقل الأسرة عن مساعدة المريض بالوسواس القهري ، ومن هذه المشاكل عدم إقرار المريض بالمرض ، حيث أن بعض المرضى قد يعتقد أن
المرض الذي أصابه ليس بمرض وإنما هو أمر طبيعي ، فيمتنع عن الذهاب إلى المختص للعلاج ، فقد يعتقد المريض أن تكرار الوضوء لشكه فيه ليس إلا حيطة في الدين ، فيسبب
ذلك قلقاً وإحباطاً للأسرة أو أن المريض يئس من التجارب التي لطالما فشلت في علاجه فييئس من العلاج ، خصوصاً أن الأسر في بعض الأحيان تلجأ إلى أنواع من العلاج والتي
تخيف المريض وتزعجه إلى درجة الانسحاب واليأس ، فيصمم
على عدم المحاولة مرة أخرى ، وقد يكون السبب في بعض الأحيان هو الطبيب الذي لا يشخص المرض بصورة دقيقة فيقوم بمعالجة المرض بطرق غير مفيدة
ولا بد أيضاً للأسرة من أخذ الحيطة فيما تقوله للمريض ،
فالتعليق على المرض ونقده لا يفيد بشيء أبداً ، بل يجعل أعراض الوسواس القهري تزداد ، فقولك للمريض : توقف الآن! لن يجدي شيئاً ، فلن يقدر المريض على الاستجابة
لك ، ولن يتوقف عن الاستجابة للوسواس ، والعكس من ذلك ؛ فالهدوء في التعامل مع المريض ومساندته في شدته يساعد أثناء العلاج ، كن رؤوفاً بالمريض وكن صبوراً ، فالمريض يحتاج إلى أكبر قدر من الرأفة ، وخصوصاً أنه ليس السبب
في هذه المشكلة ، فالخلل الكيميائي في رأسه هو سبب عجزه
عن ممارسة حياته الطبيعية ، فبدلاً من أن تنتقد الأسرة المريض عليها أن تقوم بمدحه وتشجيعه عند محاولته لمقاومة الاستجابة للوسواس ( أي لا بد أن تحاول التركيز على
الجوانب الإيجابية ) ..
أيضاً لا بد أن تتوقع الأأسرة الكثير عند بدء العلاج فقد تطول مدة العلاج أشهر عديدة ، لذلك على الأسرة أن لا تمارس الضغط على المري وأن تقبل التدرج حتى التخلص من المرض ، وللعلم فإن المريض هو أكثر الناس كرهاً لهذا المرض المزعج ، وعلى الأهل أيضاً أن يقبلوا بتراجع المريض إلى الوراء ، فهذا طبيعي جداً ، فطريق العلاج
محفوف لخطوات إلى الأمام وإلى الخلف ، وهذا لا يعني أن
المريض لا يمكنه التشافي ، ولكن يعني أن المريض سيقوم
وسينجح في المرة القادمة...
ما هي بعض النصائح التي ينصح بها أفراد الأسرة لمساعدةالمريض للتغلب على المرض؟
1_ أرسل المريض إلى الطبيب النفسي المتخصص وكن معه في العلاج ليس هناك أسوأ من الإحباط الذي يصيب المريض جراء محاولته لعلاج مرض الوسواس القهري ، فلا تذهب به إلى غير المختصين..
2_ : ساند المريض تحدث مع المريض واستمع إلى ما يقول ولا تنفعل لغرابة بعض الأفكار التي يخبرك بها المريض ( قد يكون بعضها سيء إلى درجة كبيرة جداً ) وتذكر أن الأفكار هذه نتاج خلل كيميائي . ودعه ينفس عن نفسه إذا غضب ، فلا تنفعل لغضبه ..
3_ : لا تستعجل الصبر على النتائج يساعد المريض على التخلص من الوساوس بصورة تدريجية ، أما استعجالها يؤثر سلباً على نجاح العلاج..
4_ : لا تنفعل إذا تراجع المريض في العلاج يحدث أن يصيب المريض تراجع للأعراض وهذا أمر طبيعي لذلك لا تتأثر وتنفعل بل تقبل وانتظر حتى يخطو المريض إلى الأمام..
5_ ساعد المريض على الاهتمام بأمور أخرى قد يفقدالمريض بالوسواس القهري شهيته للقيام بأي عمل لذلك سترى أن همه الوحيد هو التركيز على الوسواس ، إذن من الضروري مساعدة المريض على القيام بنشاطات مختلفة كالرياضة والمشي والسباحة أو أي هواية إخرى...
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
الصفحة الأخيرة
وأيكم أختي الكريمة lovely wishes ...
الحمد لله وان شاء الله عما قريب ترتاحين من كل الوساوس ...
وأما عن سؤالك بالنسبة لاسم الكتاب
فالموضوع مختصر من :
كتاب الأكتئاب مرض العصر تأليف الدكتور أذار عباس عبد الطيف
نوطة من الأنترنت حول الموضوع وتم اختصارها وترتيبها وصاحيبها يشجع
على نشرها والأقتباس منها ..
- - - - - والجزء الأكبر كانت من النوطة وليس من الكتاب
والسلام عليكم