رجيم صحي وممتاز وهذا الي المفروض نتبعة الرجيمات السريعة عقبها فجعة
ورجوع الوزن بسرعة وتزيد النفسية تعب وهلم على الاكل وماكننا سوينا شي
واصلي على هالرجيم وبتنزلين ان شاء الله اصبري وخلك ريلكس :)
ورجوع الوزن بسرعة وتزيد النفسية تعب وهلم على الاكل وماكننا سوينا شي
واصلي على هالرجيم وبتنزلين ان شاء الله اصبري وخلك ريلكس :)
مشكورين بنات
ام انس عادي حبيبتي اذا مو حابه براحتك بس والله حطيته لانك طلبتيه عموما انتبهي لنفسك من رجيم النوع الواحد يعني لو عملتيه لا تطويلي فيه او استخدمي معاه فيتامينات
وانا ان شاء الله بستمر بعون الله لمن اوصل للوزن المزبوط او على الاقل يصغر مقاس التنوره والبنطلون لان الرجيم عشان خاطرهم
نفسي اخلص من الهضاب والتلال والمرتفعات والوديان اللي تطلع كل مالبست تنورة خخخخخخخخخخخ
ام انس عادي حبيبتي اذا مو حابه براحتك بس والله حطيته لانك طلبتيه عموما انتبهي لنفسك من رجيم النوع الواحد يعني لو عملتيه لا تطويلي فيه او استخدمي معاه فيتامينات
وانا ان شاء الله بستمر بعون الله لمن اوصل للوزن المزبوط او على الاقل يصغر مقاس التنوره والبنطلون لان الرجيم عشان خاطرهم
نفسي اخلص من الهضاب والتلال والمرتفعات والوديان اللي تطلع كل مالبست تنورة خخخخخخخخخخخ
الصفحة الأخيرة
ان شاء الله ربي يسهلها