عزتي مالها حد
عزتي مالها حد
بسال سؤاااااااااااااال مهم...


هل استخــدام حبــوب زيت كبـد الحـوت اكثـر من شــهر يسبب سمنــه مفرطــه؟؟؟؟
شافعية
شافعية
السلام عليكم اناوزني52وطولي 162 ولدي طفلان
همتي للقمـــه
دكتوره ريهام ..

الله يعطيك القوه دوووووووووم على النصايح الي تقدمينه ..

بسأل عن حبوب سيبروفيتا وش رايك فيها لان أنا ماينفعلي التزم بالوجبات بس

واصلا لمى راح اعمل نظام بلتزم بوجبتين حدي وخفيفات بعد

طولي 148

وزني سابقا الثابت 33

ولمى فكرت اعمل نظام مع البنات هالسنه قست وزني 32
وحاليا 31 لاني سخنت وسحبوا مني دم مرتين
عزتي مالها حد
عزتي مالها حد
بسال سؤاااااااااااااال مهم...


هل استخــدام حبــوب زيت كبـد الحـوت اكثـر من شــهر يسبب سمنــه مفرطــه؟؟؟؟
وشكرآ
loubanaty
loubanaty
مرحبا انا عضوه جديده في المنتدى حبيت اشكر الدكتوره ريهام على مجهوداتها و جزاكي الله الف خير

يا سيدتي انا عمري 22 سنه غير متزوجه طولي بين 167و 168 و وزني 47 اكره رؤية جسدي في المراه لأني نحيفه جدا و تعقدت من الاكل معدتي صغيره جدا اشبع بسرعه لا اتعدى 5 دقائق في اكلي والله تعقدت من جسمي و الناس لما تشوفني تزيد تعقدني من جسمي مع العلم اني و الحمد لله ما اشتكي من اي مرض زي القلب او فقر الدم ( الله يسترنا و يعافينا)
مشكلتي انني في صغري كنت عصبيه جدا و هذا الشي اتر على معدتي و صار عندي سوء هضم بس مش دايما متلا احس به لما اتغدى و مباشره اقوم بمجهود بدني او اخرج مع صديقاتي من غير ما ارتاح بعد الغداء بحس بالم رهيب في معدتي في فم المعده تحديدا احس و كان شيء ثقيل يخنقها هكدا امتل الالم بس لما اتغدى و ارتاح ما بيجيني هدا الالم يعني احيانا قليله ما اشعر به


فهل هذا الالم سبب في نحافتي؟؟ و ما مذا تاتير العامل النفسي على الوزن؟؟
هل كتر الجلوس على المقعد ينحف المؤخره ؟؟

سمعت بحبوب الخميره انها مفيده لزياده الوزن فهل هذا صحيح و ما هو تاتيرها على المدى البعيد؟؟ و ذا كانت نافعه فعلا كم من الوقت يجب تناولها لكي يظهر مفعولها ؟؟ و هل هناك حبوب اخرى اكتر فعاليه من حبوب الخميره؟؟

ارجوكي يا دكتوره ان تنصحيني لأني فعلا اريد ان يزيد وزني و يصبح متالي



اتمنى ان تجيبيني على اسئلتي و شكرا