مرحبا اختي
اشكرك على هذا الإنجاز
طولي ماعرفه متوسط
وزني 43 كيلو
متزوجة وعندي 3 اطفال
عمري 24 سنة
ابي ازيد وزني كثيييير إن شاء الله 60 أبي شي قنبلة يفجرني وأسمن بقوووة
اشكرك على هذا الإنجاز
طولي ماعرفه متوسط
وزني 43 كيلو
متزوجة وعندي 3 اطفال
عمري 24 سنة
ابي ازيد وزني كثيييير إن شاء الله 60 أبي شي قنبلة يفجرني وأسمن بقوووة
so3
•
د.ريهام عبدالخالق :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما هي اخبار حالتك النفسية عزيزتي ؟؟؟السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما هي اخبار حالتك النفسية عزيزتي ؟؟؟
و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته
جزاك الله الخير كله يا قمر.... يعنى السبب كله حالتى النفسيه
ربنا المستعان
جزاك الله الخير كله يا قمر.... يعنى السبب كله حالتى النفسيه
ربنا المستعان
بنت الهاي هاي :
مشكوره ويعطيج العافيه الوزن المناسب لي 59 انا وصلت للوزن هذا مو مناسب لي واشوف نفسي نحيفه وجسم عن جسم يفرق وانا عظامي مو عريضه لا صغيره وما يبين علي السمنه عموما النظام الغذائي حلو وايد ولفت نظري كوب لبن بالكاكاو ؟؟؟ شلووووووون يصير الطعم وشلون طريقة ؟؟ حبيبتي النظام هذا جم سعره باليوم فيه ؟؟ وجم ازيد كيلو بالاسبوع ؟؟ واسفه على كثرت اسئلتي وجزاج الله خيرمشكوره ويعطيج العافيه الوزن المناسب لي 59 انا وصلت للوزن هذا مو مناسب لي واشوف نفسي نحيفه...
لا شكر على واجب حبيبتي
حبيبتي كوب اللبن بالكاكو طعمه ممتاز
يمكنك اعداده بتسخين الحليب ثم ضيفي له ملعقة كاكاو لتذوب فيه وحليه بالسكر
هذا النظام 2300 سعر سيزيد وزنك كيلواسبوعيا باذن الله
حبيبتي كوب اللبن بالكاكو طعمه ممتاز
يمكنك اعداده بتسخين الحليب ثم ضيفي له ملعقة كاكاو لتذوب فيه وحليه بالسكر
هذا النظام 2300 سعر سيزيد وزنك كيلواسبوعيا باذن الله
الصفحة الأخيرة
بس لـ التوضيح كوب لبن بالكاكاو = حليب بـ الشوكولاته ..
الله يسمنّا بصحة وعافية من غير شر ولا مرض قولي آميــن ..
سي يااا :arb: