السلام عيكم
دكتوره انا ودي اسمن لكن مشكلتي ماكل كثير وشهيتي متوسطه
انا طولي 157
ووزني 47
انا متزوجه وعندي طفلين وربة بيت
ابي نظام يزيد من وزني
ملاحظه انا مافطر لاني ماقوم إلا متاخره فا اتغدا على طول

يلا ان شاء الله انتي تردين عليــا :(

وزني 45

طولي تقريبا 155

عمري 21

الحاله الاجتماعيه ... عند اهلي مرابطه عزبــــاء طالبه جامعيه وووبس

نظام غذا مافي شي محدد اكل على حسب الشهيه ايش نفسي فيه

جربت الحبوب الصينيه زاد وزني يمكن 4 كيلو بس وسبتها رجعت زي ماكان وزني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وزني 52
طولي 152
مو متزوجه
عمري 23

رجااااااااااااااء يادكتورة لاااااا تقولي وزنك مثالي الكل يقول لي أنتي نحيفه أبي أزيد وزني

كل الشكر لك مقدما

السلام عليكم
كيفك دكتوره
انا وزني 54 وطولي 147 وابيك تقوليلي هل وزني مثالي ولا لا وقوليلي النظام الي اتبعه وهل وزني مناسب او نحيفه وراح ان شاء الله اتقيد بكلامك انا انتظرك على احر من الجمر لاتتاخري عليه ورانا زواجات

السلام عليكم
وزني 54
وطولي 147
متزوجه وعندي ولدين
وعمري 23
النظام اكل بس على خفيف اشبع بسرعه
لاامارس رياضه
شوري عليه وانا راح اتقيد بكل كلمه تقوليها باذن الله
مدري كيف طلع ردين اسفه على اللخبطه