السلام عليكملو سمحتي يادكتورة ابي رجيم انا غير متزوجة عمري25 سنة وزني 102 طولي مااعرفه بالضبط تقريبا 166 وظهر عندي مرض السكر ولكن استخدم حمية اتمنى تعطيني حمية مناسبة لي ارجوك الرد في اقرب وقت ممكن مشكورة ...السلام عليكملو سمحتي يادكتورة ابي رجيم انا غير متزوجة عمري25 سنة وزني 102 طولي مااعرفه بالضبط...
دكتورة كيفك انا عمري 23 سنه على وش ولادة اريد ريجيم لاخفف وزني علما بأن وزني قبل الحمل كان 71 كيلو وطولي 156 ولك الشكر الجزيل وزوجي وزنه 104 يريد ان يخس هل من الممكن ريجيم يتبعه لانقاص وزنهدكتورة كيفك انا عمري 23 سنه على وش ولادة اريد ريجيم لاخفف وزني علما بأن وزني قبل الحمل...
اهلين ...................الله يجعل كل حرف تكتبينة لكي فية حسنات ويرفع حضك دنياء واخرة................................حبيبتي انا مريضة بلذئبة الحمراء والغدة الدرقية >كسل< ضعفت واحس بشحوب بوجهي فضيع علئ الرغم من اني اكل فتمينات واشرب حلب لاكن يالغالية احس اني تحطمتالحمد لله علئ كل حال >بس كل شي اسوية او اكلة مايطلع مفعول اكل حبوب الخميرة صارلي يمكن 3 شهور ولاشفت نتيجة اذا تعرفين شي ينور الوجة ويمتن شوي ساعديني زوللة اني بحاجة المساعدة...............اهلين ...................الله يجعل كل حرف تكتبينة لكي فية حسنات ويرفع حضك دنياء...
حابه تعطيني نظام غذائي لمده شهر او اسبوعين
انا متزوجه وارضع طفله عمرها شهرين
وهي معتمده اعتماد كلي على صدري
وزني قبل الحمل 60 اما الان 70
وطولي 168
اريد نظام لايوثر على ادرار الحليب
مع العلم اني اشرب يوميا شاهي مكون من كمون ويانسون وشمر ومراميه وزعتر بري ويدون سكر
وامشي كيلوين باليوم
وحابه اعرف كم كلوري المفروض اكل يوميا وماهو الوزن المثالي الطولي