fragrance_xx :

عزيزتي الدكتورة انا طولي 152 ووزني 53 والمشكلة اللي اعاني منها هي السمنة بالارادف وباقي الجسم الحمدلله راضية عن شكله ونفسي يصير وزني 50 رغم اني كنت قبل سنة 50 بس زاد وزني الى 54 ونزلت كيلو ولي فترة اعمل حمية ولكن مو راضي وزني ينزل ابدا لو نص كيلو بالرغم من انني اشرب ماء كثير وشاهي ولا اكثر من المقليات,, والشوكولاتة والايسكريمات اكلها مرة بالشهر واحيانا مرة بالاسبوع ولا اشرب الغازيات الا نادر واحاول اكل كل شي صحي ياليت تعطيني نظام ينزل سمنة الاراف لاني حاسة ان كل الكيلوات الزائدة موجودة فيها,,, وتحياتي لك

عزيزتي الدكتورة انا طولي 152 ووزني 53 والمشكلة اللي اعاني منها هي السمنة بالارادف وباقي الجسم...

ام بلال2 :

السلام عليكم يا دكتورة اشكرك جزيل الشكر على ردك عليّ ,رغم انى لم اقرأ الريجيم بعد بس حشوفه وارد عليك بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك

السلام عليكم يا دكتورة اشكرك جزيل الشكر على ردك عليّ ,رغم انى لم اقرأ الريجيم بعد بس حشوفه وارد...