ورد وطيب :

مساء الخير دكتوره اناشعري دهني مره وخاصه ايام الصيف ممايؤدي الى تساقطه من الامام (يعني اشوي واقرع) ارجوا افادتي مشكوره:(

مساء الخير دكتوره اناشعري دهني مره وخاصه ايام الصيف ممايؤدي الى تساقطه من الامام (يعني اشوي...

راجيهـ الجنهـ :

السلام عليم ورحمة الله وبركاته دكتوووره بليييييييييييييييييز ساعديني انا واختي نحيفات وودنا نسمن انا وزني 42,2 وطولي 152 وعمري 19 واختي وزنها 46 وطولها 165 وعمرها 26 نبغى نوصل للوزن المثالي اللي يناسب وياليت لو تعطيناا جدول مو مهم الوقت اهم شي ان يكون صحي جززاك الله خير افيدينااا باسرع وقت ممكن

السلام عليم ورحمة الله وبركاته دكتوووره بليييييييييييييييييز ساعديني انا واختي نحيفات وودنا...

صغيرونه وكيـفي :

دكتورة :: وزني: 89 طولي: 158 نظامي: تخفيف أكــل. علماً بأني اشتغل ممرضه واعمل 9 ساعات باليوم . وعلماً بأنـي مُـصـابـة بمرض السكــــر . ** أريــد رجيــم صحي مناسب لــي خاصاً اني مريضة سكــر . :) :) شـاكرة لـك .

دكتورة :: وزني: 89 طولي: 158 نظامي: تخفيف أكــل. علماً بأني اشتغل ممرضه واعمل 9 ساعات باليوم...