ღ ReRe ღ
•
ياليت تردين علي دكتورة
دكتوره حبيبتي الله يرزقك الجنه وواهلك وكل من تحب عينك
امين امين امين
ارجو انك تردين علي استفساري
لاني فعلا بحاجه الي رد عليه ومحتاجه نظام غذائي
سؤالي كان في صفحه 103 تكفــــــــــــــين
امين امين امين
ارجو انك تردين علي استفساري
لاني فعلا بحاجه الي رد عليه ومحتاجه نظام غذائي
سؤالي كان في صفحه 103 تكفــــــــــــــين
د/ هنادي ابغى اسألك سؤال الحين انا نحيفة وابغى اسمن وقريت انو ماافطر الا بعد الساعة 10 صباحا عشان الاكل ماينحرق وعلى طول يتخزن في الجسم >>سرعة الايض ... وصرت امشي على نفس النظام حقي وصرت بدل ماازيد في الاسبوع كيلو صرت ازيد كل 4 ايام كيلو يعني في الاسبوع 2 كيلو فأبغى اتأكد هل مافي اي اشكالية وسؤالي الثاني سوري تعبتك معاي لما اوصل لوزني المثالي كيف اثبت وزني لانو كلما ازيد ارجع انزل مرة ثانية ومشكووووووووووورة على تحملك لناد/ هنادي ابغى اسألك سؤال الحين انا نحيفة وابغى اسمن وقريت انو ماافطر الا بعد الساعة 10 صباحا عشان...
دكتورة هنادي بليز اذا ماعليك امر جاوبي على سؤالي بليز
**فوخة**
•
عزيزتي ما رديتي عليا
انا كتبت لك ن اختي عمرها بالاربعين وسمينة وما تتحمل تقعد بدون اكل فترة طويلة فورا ينزل الضغط عندها وتغمى وتريد تعمل رجيم
ياريت تعطيها جدول تمشي عليه ؟؟؟؟ وايش الاكلات اللي تسد الشهية
انا كتبت لك ن اختي عمرها بالاربعين وسمينة وما تتحمل تقعد بدون اكل فترة طويلة فورا ينزل الضغط عندها وتغمى وتريد تعمل رجيم
ياريت تعطيها جدول تمشي عليه ؟؟؟؟ وايش الاكلات اللي تسد الشهية
عطرH
•
نكفين جاوبي
هل 3000 سعرة فاليوم تعطيني 1 كيلو خلال 3 ايام؟؟صح او غلط المعلومة؟؟
خاصة اذا كان المجهود اليومي قليل
هل 3000 سعرة فاليوم تعطيني 1 كيلو خلال 3 ايام؟؟صح او غلط المعلومة؟؟
خاصة اذا كان المجهود اليومي قليل
الصفحة الأخيرة