مها ابو عواد
•
انا وزني84 وهذا الوزن كسبتو خلال الحمل كان قبل الحمل70وصارلي4شهور والدة وزني مش راضي ينزل جربت ريجيم الشوربة الحارقة وريجيم عذاري بس ما نزل بالمرة وما اعرف شو اعمل وما برضع بنتي كمان شو اسوي بدي مساعدة الدكتورة تعطيني ريجيم يساعدني
لو سمحتي أنا وزني 46وطولي 160 وأنا حامل في الشهر الثاني أبغى نظام لزيادة السعرات الحراريه للحامل وأفضل فيتامين وهل علبة زبادي مع ملعقه صغيره خميره 3مرات في اليوم تسبب مشكله في الحمل وهل لوزاد وزني رح يزيد وزن الجنين مره ولا زياده طبيعيه وشكرالو سمحتي أنا وزني 46وطولي 160 وأنا حامل في الشهر الثاني أبغى نظام لزيادة السعرات الحراريه للحامل...
أرجوا الرد فانا في انتظار:44:
لو سمحت يادكتورة بنت عمرها10 سنوات طولها 120 ووزنها 19 اريد زيادة طولها ووزنها وهي متعبتني جدا في الاكل وترفض اكل اللحوم واكلها المفضل الخبز والجبن والمعكرونة المسلوقة فالرجاء وضع نظام غذائي لها ويكون مبسط اي قليل المكونات وكثير السعرات وخصوصا وجبت الافطار لانها ترفض الافطار ولك خالص الشكر
أم أنس ج
•
اهلا يادكتوره اتمنى يادكتوره هنادي تعطيني نظام سعرات بس اهم شيء عندي الشوكولاته لو يوم بعد يوم وترى انا موعندي مشكله بالاكل اكلي قليل بس وزني ثابت ......لو اكلت شيء بسيط اشبع بس مشكلتي الشكولاته اذا حرمت نفسي منها كم اسبوع ارجع لها بشراهه عشان كذا اريد نظام سعرات فيه شوكولاته يعني يكون الشوكولاته محسوبه ضمن الدايت حتى لو الاكل موكثير المهم احساسي انه مافي حرمان من الاشياء اللي احبها اتمنى تكوني فهمتي قصدي كلامي ملخبط شوي انا وزني 88 وطولي 157 واريد انزل 15 كيلو من وزتي بمعدل 2-3 كيلو في الاسبوع اتمنى تحقيقيلي طلبي وانتظر جوابكاهلا يادكتوره اتمنى يادكتوره هنادي تعطيني نظام سعرات بس اهم شيء عندي الشوكولاته لو يوم بعد يوم...
جزاك الله خير
وننتظر المزيد من كشاركاتك
وننتظر المزيد من كشاركاتك
الصفحة الأخيرة