بنات لمدة شهر ماراح ينفعك خلي المشي على طول عاده معاك لانه يحسن صحتك وكلنا نعرف ان الصحه لا تقدر بثمن ......!!!!!!!!!!
بنات انا فكرت اول شي قلت لازم امشي عشان اتحرك واتنشط وتكون وقايه لي من الامراض
بالاخص امراض العصر والله يكون بعون الجميع
الصفحة الأخيرة
انا ماودي اخف ولا ودي انقص من وزني لانه ولله الحمد تمام بس كممارسة نشاط يومي
ولتنشيط المبايض احد سمع ان المشي مفيد لتنشيط المبايض لاني اعاني من ضعف المبايض من فتره وجربت كل شي ويارب المشي يجيب معاي نتيجه