:26: :17:

انا بعد معاكم
ishq
طولي 158
ووزني 55
كل يوم امشي 3كيلو ب 30 دقيقه:27:

:26:

السلام عليك أخواتي :
أنا توي أفتح على الموضوع بناات ....
انا بعد اضم صوتي لصوووت البنااات ...
المشي ماااله مثيل .....
وانا بديت أمشي على السير من اسبوعين ....
والحين الحمد لله صايره امشي باليوم نصف ساااعه ...
وياليت فعلاً يتفاعلووون البنات مع الموضوع وكل وحده تذكر ايش حصل معاها ...
مادري وش صااار على صمت المدائن ...؟؟؟ تمشي والا اشتررررت سير ؟؟؟ والا كيف ؟؟؟
انصحك اختي بشراء السير ليه ؟؟؟


لانه :



يغنيك عن خلق الله .... حتى لو هو زوجك أو جارتك أو أختك ويتحجججون اليوم ما يقدروووون ..

أتمنى للجميع التوفيق ..

:26: :26: :26:

أهلين بنات انا أبمشي معكم بس مدة ساعة يوميا مع اني أمشي في سيب صغير بس أهم شئ الارادة أبغى أنقص بس 4كيلو اللة يساعدني ويساعدكم واليوم مشيت ساعة وبأستمر معاكم وأقولكم كم نزلت