ريووومه...
•
للرفع
انا ان شاء الله معكم بس ماعندي احد يشجعني حبذا لو احد يدخل ويشوف ردي يشجعني ويدعي لي اني انزل 15 إلى 20 كيلو لأن الدكتور طالب مني انزلها خلال شهرين فأرجوكم ياأخواتي انكم تدعون لي اني انحف يصحة وسلامة ولجميع من يعاني من السمنة يارب
لولي حلا
•
انا اود ان اخفف وزني وكرشتي بس ابغى احد يساعدني ويشجعني لاني مره متضايقه من شكلي وخاصة بطني ونازل
انا انا ببدا معك بس قولي لي ايش هيه خلطة تبييض الجسم يعني اشرحيها بالتفصيل ارجوك وان شاء الله من بكرة ببتدي :27:حملتي نحو الرشاقة امممم كمان نسيت اسالك كم كوب اشرب من الخلطة في اليوم شكرا لكانا انا ببدا معك بس قولي لي ايش هيه خلطة تبييض الجسم يعني اشرحيها بالتفصيل ارجوك وان شاء الله من...
هلا بك اختي بالنسبه للخلطه من ناحية تبيض انا اشهد لها وهذا الي خلاني ارجع اسويها وطريقتها
تجيبين زنجبيل طازج نصف كيلو تقريبا وتقشرينه كله بعدين تبشرينه بعدين حطي عليه نصف علبة الزيت الزيتون وحطيه على النار هادئه لمدة ربع ساعه وبعدين طفي النار وضيفي النصف الثاني من الزيت واتركيه ساعتين بعدين صفي الزيت من الزنجبيل (هنا عاد بيرتفع ضغطك يطفش تصفيته) وبعدين حطيه بعلبه وخلااااص استعمليه متى مابغيتي ...........
بس كوب واحد على الريق وبس
تجيبين زنجبيل طازج نصف كيلو تقريبا وتقشرينه كله بعدين تبشرينه بعدين حطي عليه نصف علبة الزيت الزيتون وحطيه على النار هادئه لمدة ربع ساعه وبعدين طفي النار وضيفي النصف الثاني من الزيت واتركيه ساعتين بعدين صفي الزيت من الزنجبيل (هنا عاد بيرتفع ضغطك يطفش تصفيته) وبعدين حطيه بعلبه وخلااااص استعمليه متى مابغيتي ...........
بس كوب واحد على الريق وبس
الصفحة الأخيرة