شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

15

  1. @roana_3 محررة فضية

    صاحبة الموضوع #98237976
    💛 القلب السموووح 💛
    اني انحف😢 و اتمنى لو اسمن و لووو كيلوين😭😭😭 من قد ما الامل مقطوووع انشغلي بالصلاه و العباده و لا تقعدين بمجالس النميمه و حاولي اقضيه ببيتك و بين عيالك افضللك ركزي ع السوائل اكثر شي تعبي البطن و ما تجوعين و اكلي فواكه .. و اتذكري الدق ا…
    الله ينحفني بصحه والعافيه
    ويسمنك بصحه يارب

  2. @roana_3 محررة فضية

    صاحبة الموضوع #98237980
    بنت نجد33
    قبل كم سنه كان عندنا زواجات بعد رمضان تقريبا 3 وكلهم يقربون لي مره.. ف تعرفين الحماس حتى فستاني خليته اخر شي اشتريه كان عندي قناعه اني ب انحف .. وش كنت اسوي ادري ان عزيمتي زيرو من ناحيه الاكل.. ف عندي ببيتي سيب طويل يمكن 10 امتار .. ف …
    م شالله عليك صملتي وجبتيها
    الله يرزقني حماسك
    وانحف🌹

  5. @roana_3 محررة فضية

    صاحبة الموضوع #98238006
    سهااار
    اول شي بعدي عن النشويات والسكريات وراح تنحفي بطريقه مو طبيعيه امسكي عشره ايام بدون كارب ولا سكريات حتى البطاطس والجزر لانو فيها نسبة سكر ولا نوع فاكهه بعدين خدي يوم مفتوح وامسكي اسبوع بعدها اسمو الكارب نايت انا جربتو ونحفت بس الحق اني ما…
    زمان جربت رجيم زي كذا تعبت مرا
    صعبه اتركها فجاءه
    سبب الوزن كله من السكريات والنشويات
    الله يبعدنا عنها بصحه وعافيه
    ربي يسعدك 🌹

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.