مس.هلا

مس.هلا @mshla_1

عضوة فعالة

ام حمــــــــــــــد طااالــــــــبتكم وتكفون لاتردونها .....تراها متوهقة مرررة

علاج السمنة والنحافة

سلاااااااااااااااااااام يابنات




طالبتكم ام حمد طلب خااااااااااااااص من بنات حواء

وانشالله ماتخيبونها,.......


هذي ام حمد وحدة غاليه علي مررة مررة >>>>>>>>المهم مالكم بالطويله



تبي ريجيــــــــــــــــــــم التــــــــمر واللبن؟؟؟

تسالكم وتقول:

وشو هو

وكم كوب لبن وكم حبه تمر؟؟؟

وهل مسموح بالقهوة والشاهي


او السلطه ...؟؟؟؟


وش المسموح والممنوع باختصار

وكم مدته بالضبط؟؟؟؟

وكم ينزل....؟؟؟


تكفوووون لا حد يدخل بدون يرد
5
555

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ع ـبث المطر
ع ـبث المطر
حبيبتي هذا الرابط راح يفيدك في تجارب البنات والريجيم

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=864148

والريجيم ثلاث كاسات لبن و21 حبه تمر وممكن تضيفي زبادي

وموفقين :26:
مس.هلا
مس.هلا
عبث المطر::


الله يجزاك عني وعنها كل خير


ماقصرتي والله

وبوقت قياسي مشالله,,,,


اول غرام::

ثاانكس ياعمري على المعلومااااااات الشامله الكافيه


والله يعطيك ماتتمني ويرزقك كل خير


وبخلي الماما((ام حمد تدعي لكم))
~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
اممممم ودي اجربه بس انا وزني قريب من المثالي تتوقعون ينفعني ؟؟

ولا ممكن يخرب الدنيا عندي ,,

لأني بصراحه محتاجه للتغذيه وللتمر خصووووصااا

من كثر الريجمات والحرمان صرت تعبانه وصار شعري تعبااااااااان

وأحس هالريجيم حلوووو
دايت نت
دايت نت
أناجربته وزادوزني3كيلوب3أياام ولاأدري السبب فين؟؟؟

لاوانتفخت خدودييييييييي خخخخ طلع شكلي واااع.واذا شفت تجارب البنات أقول يمكن أحللللم..

وأناوربي..مادت على التمر واللبن أي نوع ثاني..خخخخ.جسمي عكس العالم..