رماد..
رماد..
وكمان فيه خلطه استخدمتها وانا حامل عشان صحتي تزين ولاحظت انو وجهي امتلا شوي ونور الحمدلله

بس طبعا وقفتها لانه تعبت كل يوم اسويها تعبت..
وهي موزه وحده وعصير منجا كاس واحد

و7 تمرات
وكاس حليب ..زي السعوديه او نادك او ندى

مو مركز لا لا لا حليب عادي
و3ملاعق عسل

بالخلاط واشربيها مرتين في اليوم

انا اشربها بعد الفطور وقبل النوم..او قبل الفطور وقبل النوم..احسن..


واذا عجبك الطعم ما فيه مانع تشربيها اكثر من مرتين..