heba moon :

عليكى بالرجيم الكلاسيكى ينحف 10 كيلو فى الشهر عن تجربه و ممكن رجيم اخر صاحبته قالت انها نحفت فى الاسبوع 5 كيلو و هو افطار 2 توست رجيم + جبنه قريش + شاى بلبن و الغدا طبق خضار باللحمة + سلطه باى كميه و العشا 3 فاكهه نوع واحد = شاى بلبن

عليكى بالرجيم الكلاسيكى ينحف 10 كيلو فى الشهر عن تجربه و ممكن رجيم اخر صاحبته قالت انها نحفت فى...