مناسك الاسدي
مناسك الاسدي
مبارك رايقة وياربي دوم الفرحة وانتي بصحة وسلامة



بنات اليوم تلخبط نظامي من اوله
ماعندنا بيض ولاحدا راضي يشتري لي من الصباح وانا جوعانة
افطرت 2 توست اسمر + جبن ابيض قليل الدسم + كوب شاي
من جد منزعجة لان امس كمان جاني هبوط واكلت ملعقة طعام عسل و5 تمر واقنعت روحي انه يوم مفتوح عشان لا اكتئب بس اليوم كيف ؟؟؟

بنات نصيحة لكل من تقرء كلامي تحدد نوع جسمها وتتوكل على الله وتبتدي فيه لانه من جد ينحت الجسم

قمورة الشرقية
بسس عنــدي سؤال اللي فييهم غـــــــــــــده .. بشرتكم سمرت ولالا .. لان لوني الاساااسي حنطي فــــآآآتح مرره .. والحيين سمرت يمكن 3 او 4 درجات ..مع اني ماطللع بششمسس خير شششر
بسس عنــدي سؤال اللي فييهم غـــــــــــــده .. بشرتكم سمرت ولالا .. لان لوني الاساااسي حنطي...
الريم حبيبتي ايوه الي فيها الغدة تسمر
وفي بعض الادوية مكتوب بالروشته حقته ان الوجه بعد العلاج
يحتاج للتقشير
قمورة الشرقية
مبارك رايقة وياربي دوم الفرحة وانتي بصحة وسلامة بنات اليوم تلخبط نظامي من اوله ماعندنا بيض ولاحدا راضي يشتري لي من الصباح وانا جوعانة افطرت 2 توست اسمر + جبن ابيض قليل الدسم + كوب شاي من جد منزعجة لان امس كمان جاني هبوط واكلت ملعقة طعام عسل و5 تمر واقنعت روحي انه يوم مفتوح عشان لا اكتئب بس اليوم كيف ؟؟؟ بنات نصيحة لكل من تقرء كلامي تحدد نوع جسمها وتتوكل على الله وتبتدي فيه لانه من جد ينحت الجسم
مبارك رايقة وياربي دوم الفرحة وانتي بصحة وسلامة بنات اليوم تلخبط نظامي من اوله ماعندنا بيض...
مناسك اختي ملاحظه ان الهبوط على طول ملازمك
انا اشوف اذا كنت ملزمة تمشين على النظام وماتغيرينه
انك تضيفين ملعقة عسل او ثلاث تمرات كل يوم وتمشين على النظام نفسه
او انك تغيرينه عشان صحتك ومعروف الهبوط اخطر من ارتفاع السكر
الله يشفيك وبرفع عنك
قمورة الشرقية
مناسك اختي ملاحظه ان الهبوط على طول ملازمك انا اشوف اذا كنت ملزمة تمشين على النظام وماتغيرينه انك تضيفين ملعقة عسل او ثلاث تمرات كل يوم وتمشين على النظام نفسه او انك تغيرينه عشان صحتك ومعروف الهبوط اخطر من ارتفاع السكر الله يشفيك وبرفع عنك
مناسك اختي ملاحظه ان الهبوط على طول ملازمك انا اشوف اذا كنت ملزمة تمشين على النظام وماتغيرينه...
ماشاء الله رايقة حمستيني استمر
ان شاء الله على طوول كذا الاخبار حلووه
بسالك كم صارلك على النظام
مناسك الاسدي
مناسك الاسدي
مناسك اختي ملاحظه ان الهبوط على طول ملازمك انا اشوف اذا كنت ملزمة تمشين على النظام وماتغيرينه انك تضيفين ملعقة عسل او ثلاث تمرات كل يوم وتمشين على النظام نفسه او انك تغيرينه عشان صحتك ومعروف الهبوط اخطر من ارتفاع السكر الله يشفيك وبرفع عنك
مناسك اختي ملاحظه ان الهبوط على طول ملازمك انا اشوف اذا كنت ملزمة تمشين على النظام وماتغيرينه...

يعني رايك ان رجيم نوع الجسم مايفيدني؟؟؟
والله ياقمورة تعبت من التنقل بين الرجيمات ومافي نتيجة والتخفيف ابدا مايلائمني :ohmy:
وانا اكل كل يوم سناك 3 تمرات والنشويات اصلا اكثر من المفروض بالنظام ومو عارفة سبب الهبوط.؟:confused-
وبصراحة اخاف اغير النظام وارد بدوامة ابحث عن شيء يناسبني ومالاقي .!:08:
وزني كبير وثابت من اربع شهور وعمليات ماقدر اسوي بسبب فتق المريء عندي:06:
و حركة زي الناس مو قادرة :44:
ربي يسعدك دنيا واخرة غلاتي