رايقه نزلت 4 كليو في اسبوعين وتركتي الشاي نهائيا
انا مش قادره اترك اشاي الاخضر وانت شو عملتي
رايقه نزلت 4 كليو في اسبوعين وتركتي الشاي نهائيا
انا مش قادره اترك اشاي الاخضر وانت شو عملتي
حب اللؤلؤ :
رايقه نزلت 4 كليو في اسبوعين وتركتي الشاي نهائيا انا مش قادره اترك اشاي الاخضر وانت شو عملتيرايقه نزلت 4 كليو في اسبوعين وتركتي الشاي نهائيا انا مش قادره اترك اشاي الاخضر وانت شو عملتي
قمورة الشرقية :
اهلين بنات اخباركم لي فتره عن التجمع صارلي اسبوع من تركت النظام الدرقي لاني زي ماانتو عارفين ركبت تقويم اكلي بالغالب كورن فليكس مع حليب قليل الدسم او توست اسمر مع جبن طبعا هالاسبوع كله كان كذا اكلي مافيه بروتين اليوم كان الفطور كورن فليكس صحن صغير الغداء : 2 توست اسمر + حبه جبن كيري سناك : كابتشينو العشاء : 6 حبات ورق عنب ادري اني شطحت عن النظام بس احاول اكل الاكل اللين وزني زي ماهو الاسبوع هذا وياجبل مايهزك ريح :biggrinloاهلين بنات اخباركم لي فتره عن التجمع صارلي اسبوع من تركت النظام الدرقي لاني زي ماانتو عارفين...
قمورة الشرقية :
اهلين بنات اخباركم لي فتره عن التجمع صارلي اسبوع من تركت النظام الدرقي لاني زي ماانتو عارفين ركبت تقويم اكلي بالغالب كورن فليكس مع حليب قليل الدسم او توست اسمر مع جبن طبعا هالاسبوع كله كان كذا اكلي مافيه بروتين اليوم كان الفطور كورن فليكس صحن صغير الغداء : 2 توست اسمر + حبه جبن كيري سناك : كابتشينو العشاء : 6 حبات ورق عنب ادري اني شطحت عن النظام بس احاول اكل الاكل اللين وزني زي ماهو الاسبوع هذا وياجبل مايهزك ريح :biggrinloاهلين بنات اخباركم لي فتره عن التجمع صارلي اسبوع من تركت النظام الدرقي لاني زي ماانتو عارفين...
:confused:كيف
:icon810:لماذا