هلا اختي الغزال بنت ابوها
الله يسهل دربك ويشيل همك
وينحفك ياربي من غير شر
قولي امين
والله دعوه من قلبي بوقت فطور
ويارب يتقبل
وتقبلي تحياتي
اختك
:27: ^الكتكوته^ :27:
تسلمين يا الغزال بنت أبوها.. الله يسمع منك يا رب و ينحفك من غير شر يا رب..
اختي الكتكوته قست وزني اليوم بعد يوم اللبن لقيت وزني نزل من 64.4 ل64.2 مع اني قبل كذا سويت الرجيم نفسه لمدة يومين و نزلت 2 كيلو يعني كل يوم كيلو..
بس وزني صاير له 3 اسابيع ثابت عند 64.4 ..و اتوقعت ان هالرجيم بيكسره..
بس يللى كم جرام احسن من ولا شي وانا ناويه انشالله اخلصه معاكي لخامس يوم.. و على امل بكره اصحى القى وزني 63 انشالله :27:
اختي الكتكوته قست وزني اليوم بعد يوم اللبن لقيت وزني نزل من 64.4 ل64.2 مع اني قبل كذا سويت الرجيم نفسه لمدة يومين و نزلت 2 كيلو يعني كل يوم كيلو..
بس وزني صاير له 3 اسابيع ثابت عند 64.4 ..و اتوقعت ان هالرجيم بيكسره..
بس يللى كم جرام احسن من ولا شي وانا ناويه انشالله اخلصه معاكي لخامس يوم.. و على امل بكره اصحى القى وزني 63 انشالله :27:
هلا اختي Bnent KSA
الله يتمم عليك نعمته وينحفك من غير شر ياربي
وعقبال مايصر وزني زي وزنك
وتقبلي تحياتي
اختك
:27: ^الكتكوته^ :27:
الله يتمم عليك نعمته وينحفك من غير شر ياربي
وعقبال مايصر وزني زي وزنك
وتقبلي تحياتي
اختك
:27: ^الكتكوته^ :27:
Bnent KSA
اللهم آمين غناتي ..بس بقولج شيء في بعض من الناس تكون أوزانهم ثابتة وما تتغير مهما يسون من الرجيم بس أشكالهم تتغير وكل حولهم يلاحظون ..وانا من هذي النوعية من الناس وزني يكون ثابت بس شكل جسمي يتغير واذا يبغين تتأكيد لبسي أي لبس كان ضيق عليج وشوفية تغير ولا لا ..
الكتكوته ..
ما قالتلي شو أخبارج ويا الرجيم حبوية ..
ويالله يارب يسر أمرنا وسهل علينا هذا الرجيم ..
وان شاء الله ما تمر دقيقة الا وننحف فية قولوا آمين
اللهم آمين غناتي ..بس بقولج شيء في بعض من الناس تكون أوزانهم ثابتة وما تتغير مهما يسون من الرجيم بس أشكالهم تتغير وكل حولهم يلاحظون ..وانا من هذي النوعية من الناس وزني يكون ثابت بس شكل جسمي يتغير واذا يبغين تتأكيد لبسي أي لبس كان ضيق عليج وشوفية تغير ولا لا ..
الكتكوته ..
ما قالتلي شو أخبارج ويا الرجيم حبوية ..
ويالله يارب يسر أمرنا وسهل علينا هذا الرجيم ..
وان شاء الله ما تمر دقيقة الا وننحف فية قولوا آمين
الصفحة الأخيرة
مشاء الله على البركه
والله يصبرنا ونكمل الايام الباقيه على سلام
وتقبلي تحياتي
:27:^الكتكوته^ :27: