انا مريضة نفسياً واقتربت من الجنون .. 💔🔥

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم يا حوائيات ..
انا بنت عمري ٢٢ ، .. كنت بنت طبيعية الى قبل ٥ سنوات .. حدث موقف بيني وبين قريبتي سبب لي صدمة كبيرة ومن بعدها ما عدت بنت طبيعية حيث اني اصبت بالوسواس القهري .. وقريبتي هذي كملت حياتها ولا كأن شيء صار وتسولف وتضحك معي عادي .. وانا تدمرت حياتي
الزبدة ان وسواسي كان عبارة عن وسواس صور .. يعني يتهيأ لي اني ارسل صوري للناس بالواتساب وامسح المحادثه من عندي .. بحيث تظل الصور عندهم .. واجلس طول اليوم متوترة وحالتي حاله .. وانا عارفة اني ما ارسلت لكن اجلس افكر غصبٍ عني لين اصدع ..
تخلصت من هالوساوس عن طريق اني اشتريت جوال جديد مافيه ولا صوره لي .. وقررت ما اصور نفسي نهائياً بالجوال وارتحت من هالمشكلة والوسواس هذا .. بحيث حتى لو جاني اكون عارفة ان جوالي مافيه صور تخصني .. فيروح عني التوتر وارتاح ..
امس بدا معي وسواس جديد وهو بما ان عندي توتير وانستغرام ووالخ .. وحسابي مفتوح وعام .. صار الوسواس ان ادخل المحادثات واكتب اسمي الكامل او اسم احد اقاربي الرجال وارسله لأي رجل كذا في وسائل التواصل ،، واجلس اوسوس اني بنذبح اليوم من ابوي واخواني واني كلمت غريب وووالخ
وانا ادري اني مستحيل ارسل اسمي او اسم احد اقاربي .. لكن اعتقدت اني انجنيت..
بنات بالله ساعدوني وربي من امس ابكي تعبت من حالتي .. امنيتي يمر يوم بدون توتر وتفكير وقلق زايد..
ملاحظة : ولا احد من اهلي يعرف اني مريضة + صلاتي ملتزمة فيها واقرا قرآن + ادرس حالياً فلا احد يقول اشغلي وقت فراغك ..
لما بحثت بالنت عن الوسواس القهري وجدت انه يكون هناك خلل كيميائي بالمخ يسبب هالتوتر والخوف للانسان ..
بالله ساعدوني كنت بنت طبيعية دمرتني قريبتي حسبي الله عليها 💔💔💔
وش الحل معي بنجن😭💔
29
10K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عالمي هو عالم حواء
وش سوت قريبتك
وش علاقة الصور بصدمتك بقريبتك
تطيب الحياة بالذكر
فعلاً الوسواس القهري ممكن يصيب الشخص بسبب صدمة مر فيها .. روحي تعالجي يا قلبي ما فيها شيء .. الله يشفيك 💔😢
جالاكسي؟؟
جالاكسي؟؟
وش سوت قريبتك وش علاقة الصور بصدمتك بقريبتك
وش سوت قريبتك وش علاقة الصور بصدمتك بقريبتك
ماله علاقة ..
بعد صدمتي بدا معي الوسواس ومنها وسواس الصور وهذا الوسواس الجديد اني ارسل اسمي الكامل او اسم اقاربي واخواني في مواقع التواصل واتوتر واموت خوف وانا عارفه اني ما ارسلت شيء لكن مو قادره اوقف تفكير ..
جالاكسي؟؟
جالاكسي؟؟
بانتظار نصايحكم بنات 💔
هنادي 77
هنادي 77
حبيبتي متفهمه وضعك كاملاً
انا سبق وعانيت وزرت طبيب نفسي واخذت ادويه بس انا كان موضوعي مختلف عنك بس فيه بعض الحاجات المشتركه
شوفي انا تقريبا اغلب انواع الوساوس جتني منها نفسك بس ماهو صور اتخيل اني اكتب لفلانه كلام سي واهينه ( وهالشي مستحيل واقعا ً ) او مثلا هي ماتجيب احد اقول ليه ماحملتي واحيانا اقول ممكن اسب وحده بدون سبب طبعا مثل ماقلتي كل هالشي له علاقه بكيمياء المخ وشي لاارادي
اتذكر الاخصائيه النفسيه قالت لي هذا من شده خوفك من الشي او استحاله انك تقولينه
وفعلا كانت صادقه انا اشوف اللي تنجب مستحيل اسالها اقول ليه فمن شده خطوره الامر تحسين انك بتسوينه
قالت لي اتذكر اذ جتك الفكره انتبهي تسترسلين معها
مثلا قلتي بترسلين اسمك قولي الحمدلله والشكر وش التفكير ذا انا مارسلت واقطعي الفكره ع طول قطع
اشغلي نفسك باي شي حولك شي حركي وكذا
انتبهي انتبهي انتبهي تطاوعين الفكره وتجارينها راح تزود معك وبس ربي يعافيك