العفوووووا حبيبتى ام الغالى على متابعه للموضوع وجزاج الله الخير

أحب أخبركم إني نزلت حتى الان 15 كيلو
إدعولي أنزل 20 كيلو أيضا :27:

مبرووووووووووك والفال للباقي

شلون نزلتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ها مياسه شلون نزلتي ؟

وانتي حامل ولا نفساء

الله يبارك فيكم أخواتي
أنا أرضع عمرإبني شهرين ونصف
عندما صار شهر بدأت أعمل رياضة
وممنووووووووووووووووووووووع العشاء بعد س7
إذا شعرت بالجوع أشرب لبن أو ماء :26:
لا أكل حلويات الزبدة والزيت في الطعام ولكن من أيام إشتريت زيت
نسبة الدهن فيه 8 بالمئة .
أما باقي الطعام مثلا الخبز أسمر والدجاج أسلقه ثم أشويه
البقية في مرة أخرى
إن شاء الله أنا مشغولة:24: :24: :24: