NOODi=D
•
الله ينحفك وينحفنا يارب بصحه وعااافيخ حبيبتي..
الله يعينك ويعيننا يارب اهم شي يا اختي الأراده حاولي انا عندي لكي اقتراح لو تمشي على رجيم معين يناسبك لمدة 5 ايام يعني من السبت الى الأربعاء وتسوي رياضه والخميس والجمعه راحه بس بحدود واصلن انتي راح تخافي ترجعي الكيلوات الي خسرتيها و*****الله تنحفي وتوصلي للوزن المثالي
صدقيني محد راح ينفعك
ممكن نعطيك رجيمااات ووصفات وندلك على دكاتره
بس انا ممتاكده اننا ماراح نقدر نعطيك الاراااااااااااااااااااااده
وموضوعك هذا دليل كبير على انك راح تنحفين لان الاحساس بالذنب بداية التووووبه
اسال الله الكريم في هذه الساعه المباركه ان يحقق مرادك وينحفك وينحفني من غير شر اللهم آمين
ممكن نعطيك رجيمااات ووصفات وندلك على دكاتره
بس انا ممتاكده اننا ماراح نقدر نعطيك الاراااااااااااااااااااااده
وموضوعك هذا دليل كبير على انك راح تنحفين لان الاحساس بالذنب بداية التووووبه
اسال الله الكريم في هذه الساعه المباركه ان يحقق مرادك وينحفك وينحفني من غير شر اللهم آمين
الصفحة الأخيرة