الله يساعدها

في خلطات في المنتدى ونصائح كثيره تقدرين تدلينها عليهم بس لازم تواظب عليها

لشعرها خليها تستخدم خلطة الزيت والحلبه صحيح ريحتها مش ولابد :11: بس تتحمل علشان زواجها اذا حطت منها كل يوم يكون افضل والثوم والمايونيز مفيد للشعر

وللسواد في الجسم خلطة الجلسرين مع الليمون مفيده وتضيف لهم شوية موية الورد

او خلطة الكركم مع الفازلين تدهن جسمها كل يوم قبل ما تنام وتغسله الصبح

وفي خلطه كاتبتها وحده من الاخوات لازالة السواد وشد الجسم تلقينها في قسم البشره

والزبادي والعسل وماي الورد مفيد جدا للبشره


بالنسبه للرجيم ماقدر انصحك لاني انا ارادتي ضعيفه وابي اضعف لزواجي :06:


الله يوفقها ان شاالله

اخباركم ياعسل مشكورين ياقمرات على الحلول الحللللوه مثلكم :27:

ادعولها بلله ترا كمان المشكله ان زوجها نحيف يعني يمكن لازم تنحف اقل شي 40 كيلو عادا هاذي شلون لاااااااازم بقدرة قااااااادر ان شاء الله بخليها تواظب على الليمون والجليسرين بس في كم نتايجو بتظهر والكركم والفازلين افيدونيييي حبيباااات قلبي :24:

لحظه بنوتات اللي تعرف ريجيم سهل وينقص بسرررررررررررعه تدلني على الرابط حقو او تكتبو لي جزاكم الله الف خيييييييير

مرحبا ...


هذا رابط لرجيم فلونه ينزل في الاسبوع 10 كيلوووووو وبما ان صديقتك وزنها كبير ان شاء الله ينزلها بسرعه بس خليها تمشي عليها تمام وماتخبص ولا توقفه وتسوي رياضه مشي لمده ساعه على الاقل....

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=91780


لاتنسين تدعين لي لاني قعدت ساعه ادوره...

سلام..

شذا الزيزفون

تسلمي حياتي وجزاك الله الف خير وان شاء الله تاخذين الاجر وهي بتدعيلك طوووول حياتها تراها مره استانست :27: