اهتمامك في وقت الدوره

المنزل والديكور

مـــــــــــــــــــــــــــــــــــرحبا



عندي بعض النصائح البسيطه اللي انا ماشيه عليها ومرتاحه لها
حبيت افيدكم فيها


في وقت الدوره اهم شي للمتزوجات انها تكون في قمه الحرص علي التغذيه
تجهزين فطورك من وقت الفجر مثل النفاس
وخلي كل اكلك بر
سوي قهوه وحطي عليها مره او مقل او كسره صغيره من الصبره
تحصلينها عند العطار
بعدين سوي لك كوب حليب وظيفي فيه ملعقه فلفل اسود
استخدمي الحبه السودا حطيها مع التمر




وجبه الغدا



ابتعدي عن جميع الخضار بستثناء البطاطس
الرز ماله اي فايده وقت الدوره ماينفعك
سوي شوربه دجاج خبز بر

والموت الحوامض ابتعدي عنها بجميع مشتقاتها
حتي لو بس اول ايام الدوره

بين الوجبات اشربي المشروبات الساخنه
مثل
الزنجبيل الكمون اعشاب عند العطار اسمها الطبيخه
الدارسين


وبعد عندي خلطه سويها واشربي كل يوم كوب
اخلطي بعد طحنها
ملعقه صغيره مقل
وووومسمار
وووومحلب
ووووووعنزروت
ووووووصبره
ووووعلك المر
ووووووتطحنيها
وتظيفين كوب ماء حار عليه ياخذ كم غليه واشربيه دافى


انا هذي طريقتي من تزوجت
حتي زوجي مبسوط ومش حاس بمشاكل المويات
مع العلم اني ماستخدم اي حاجه من داخل
اللي تتبع تجربتي بتلاحظ الفرق

واعطوني
ردودكم بعد التجربه


حبيباتي
اللي تبي يكون جسمها مشدود
وقوامها حلو
الجوع ثم الجوع هو اللي يخرب الانثي
37
18K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اذكرالله
اذكرالله
جزاك اللة خير

تسلمين على هالنصايح:26: :26:
ام الحلوه
ام الحلوه
مشكوره يا الغاليه نصائح مهمه ومفيده:24: :26:
ليه الصد
ليه الصد
يعطيك العافيه فعلا نصائح مهمه بس اللي اعرفه ان شرب القهوه غير صحي في النفاس والدوره وشكرا للك
ود الخالدي
ود الخالدي
القهوه تسهل الالم اللي مع الدوره
وماتخلي الدم يتجلط
علشان مايسبب مشاكل الدوره
مثل انها ماتنزل معكي
او انها تطول تجلس من تسع اللي عشر ايام
:27: :
زهـرة الخليج
زهـرة الخليج
أنه طبيعي أن المرأة ينزل معها رطوبة دائمة وأنها مفيدة
وهل الرجل أيضا ينزل منه لأني سمعت ولا أدري صح ولا لا