حضها نحس
حضها نحس
اختى فيك تسجلينى معااكم انا و**** مادريت ع هالتجمع الى دحين بليييييييييييييييييييز
*ملكة نفسي*
*ملكة نفسي*
ياليت اشترك معكم
تو اليوم اشوف برنامجكم


1- الاسم :::: ملكة نفسي

2- الوزن ::: 92

3- الطول ::: 160

man222222sa
man222222sa
انا كمان لسه شفت البرنامج الحين ابغا اشترك
ماني سمينه مره بس احس جسمي غير متناسق
يبغى له صقل
الاسم:man222222sa
منووووووسا

الوزن: 58
الطول : 156
تفاصيل ضحكاتي
بالوتفيييق
reem248
reem248
نقاطي يوم الخميس8\4\2010
الدايت
الالتزام بالدايت بحذافيره=6 نقاط

ايقاف الاكل قبل النوم=5نقاط

المجهود العضلي
تنظيف المنزل لمدة 3ساعات=
9 نقاط






الصحه الداخليه
شرب 8 اكواب ماء =
نقطه




العنايه الخارجيه

العنايه بالاظافر= نقطتين

العنايه الروحيه والفكريه

قرائة 3 صفحات من كتاب=نعم/لا
تعلم 5 كلمات انجليزي= نعم/لا




المجموع الكلي =... 23 نقطه