كوبونات الراقية تسجيل الدخول

وليده
وليده •
يازينتس جعل ربي يحبتس مثل ماتحبيني اسمعي كريشتس كل ماقعدتي وذكرتيها اشفطيها للداخل وبعد اسبوع بتلاحظين فرق كل ماتذكرتي اشفطي وكرري وفيه حاجه ثانيه تشيل البطن

ايام الدوره خوذي لتس قشر رمان وطحنيه واعجنيه بعسل اصلي وكوريه كبر حبه البندول وخمس مرات باليوم ايام الدوره تشيل شحوم البطن لتس

ولاتشربين مويه مع الاكل هي تطلع البطن لتس
وليده
وليده •
ايه كذا ياملاك خليهم مرعبين كنهم وحوش بدون وجيه ههههههههههه مير خفت من صورهم هع

بس تصدقين كلهم نحفهم موب ذاك الزود الا وحدتن لها شحيمات اللي متربعه وقاعده والباقي شي بسيط ناحفين يالله نحنا يارب بصحه وعافيه
تونة1430
تونة1430 •
وحيده بهزمن وحيده بهزمن :
هلا حبيبتي تونه ابشري ارسلتلك الاسئله جااااوبي عليها بالضبط وارسليها على الخاااااص
هلا حبيبتي تونه ابشري ارسلتلك الاسئله جااااوبي عليها بالضبط وارسليها على الخاااااص
ماقصرتي والله فديتك
والف شكر لك
الزاحفة:)
الزاحفة:) •
بنات القرفة ممنوعة
لان معاي الدورة وحبيت اشرب حليب بالقربة
*سندس*2008
*سندس*2008 •
بنات

صدق مسموح السفن دايت

وكمان ابي اعرف شي مهبلن في

يعني كل ما أكلت بروتين يكون النزول اكثر

لأني كنت ما اكل مرررررره ونزلت بثلاث ايام كيلو بس واستغربت

باقول لكم برنامجي كمثال وقولو لي صح والا لا

الفطور ما أشتهي بس بأخذ كوب لبن

الغدا دجاج مشوي مع سفن دايت او تونه او بيض بالجبن

والعشا زي الغدا اختيار واحد بس

كمان ابي اعرف

الشوفان مالقيته

يعني يصير اكمل الدايت وألقى نتيجه بدون الشوفان والا لاااالاازم هالشوفان


فديتكم جاوبوني