ايش اللي ينحف فصيلة o

اممممم انا اللي نحفني ترك النشويات مثل الخبز والارز والمعكونه بس كنت اكل الكرفس والفواكه خاصه التفاح والخضروات ^_* ونحفت .... واذا كنت اشتهي النشويات كنت اكل شايوره تبع الريجيم ^_*

up

ترك النشويات والمشروبات الغازية والاكثار من الخضر والفواكه هدا الي نحفني

ااااااااااااااااااااه

جيتي على الجرح

يقولون سلمك الله ينحفنا ترك النشويات وهذا العذاب بعينه

يعني كونى اكلة لحوم ونباتات>>>>>>>>>>> بنصير مفترسات

الى الان ماني قادره اتخيل اني اقدر استغنى عن التوست بالرغم انه اسمر

والله كله نصب بنصب من قال انو هالفصيله مايناسبها وهالفصيله كلام فاضي كله

انا اوووو موجب وبسوي كل الرجيمات حقتي عكس

يعني رجيم الرز والتمره واللبن وغيره مابقدر استغني عن النشويات مستحيييييييييييييييل