ايش علاج فقر الدم ضروري

روابط :

كلي لحم كثير وكبده تراها رقم واحد في الحديد وخدي معها على جنب جرجير وتفاح وليمون وبرتقال لان البرتقال والليمون يحتوي على فيتامين سي اللي يخلي جسمك يمتص الحديد اللي في اللحم وعلى الفطور طبي في الطحينيه تراها مليانه حديد والعسل الاسود والسبانخ والباميا لانه فيه حمض الفوليك يساعد ايضا ها الكلام انا جبته من موسوعه جابر القحطاني اما سالفه اللحم مع العصير الدكتوره قالتي لي وكتبت لي حبوب حديد والحمدلله على كل حال الله يشفيني وياك بس بسالك كم نسبه الهيموجلوبين عندك

كلي لحم كثير وكبده تراها رقم واحد في الحديد وخدي معها على جنب جرجير وتفاح وليمون وبرتقال لان...