طيب ممكن سؤال؟؟
الحين المشكلة بالرز انه ماينزل الوزن بسرعة ولا لأنكم ما تحبونه؟؟
طيب ممكن سؤال؟؟
الحين المشكلة بالرز انه ماينزل الوزن بسرعة ولا لأنكم ما تحبونه؟؟
شهد_1 :
اختي (شهد-1)هو رجيم فيه بس انا الغيته والعيش والزبادي ايضاا
الغيته خليته كله خضروات وشوربة وفواكه ويستره الله
الله ايعيينا عليه :(
الغيته خليته كله خضروات وشوربة وفواكه ويستره الله
الله ايعيينا عليه :(
روضه علي
•
هلااااااااااااااااااااااااااا
الرجيم حلو يارب اسويه عندكم الحين
اوووووووه قصدي باجر
يالله نشجع بعض
الرجيم حلو يارب اسويه عندكم الحين
اوووووووه قصدي باجر
يالله نشجع بعض
الوميض
•
هلا الغاليات.. أختي صاحبة الافكار بعد ما نازعتيني أمس .. تبت اليوم ومشيت ع النظام تمام .. الصبح مثل العادة ماي دافئ وليمون ..وبعدها تفاحة ..وبعدساعتين 4تمرات مع برتقالة ..وبعدها بكم ساعة
تمرتين وقطعة بطيخ .. وبعدين شربت شاي أخضر ومشيت 40 دقيقة .. ترى فرحانة وايد أني ما خبصت اليوم ...
تمرتين وقطعة بطيخ .. وبعدين شربت شاي أخضر ومشيت 40 دقيقة .. ترى فرحانة وايد أني ما خبصت اليوم ...
السلام عليكم
كيفكم بنات؟
حمستوني ابدا معاك ... صايره مره دبا
انشاء الله بدأ من بكره 19-06-2006
ورح اقولكم ايش يصيرمعاي . انشا ء الله
كيفكم بنات؟
حمستوني ابدا معاك ... صايره مره دبا
انشاء الله بدأ من بكره 19-06-2006
ورح اقولكم ايش يصيرمعاي . انشا ء الله
الصفحة الأخيرة
يومي كله خلصته كله بالشوربة الحارقة وتفاح
والحمدلله واما بنسبة اليوم لما صحيت من النوم
شربت ماي وحبوب الرمان وبعد وصلت للغداء
اكلت شوربة وخضروات طازجة وفي العصر
اكلت تفاح لان النهار طويل جدااا وفي نهاية
نهاية النهار اكلت شوربة وخضروات طازجة
وما بعرف شو ايصير بعدين انشالله خلص
ممكن تفاحة فقط فا شورايكم ايصير مني
ولا لاءه