السلام كيفكم بنات
طبعا انا ناوية انزل وزني وبصراحه ابي رجيم يكون كوويس وينزلني 10 الى 15 كيلو
فهل تنصحوني برجيم دشتي الكل يقولي حلو
شرايكم
واذا في رجيم تنصحوني فيه ياريت تقولنه لي
واكون شاكره لكم:)

الحزن والدمعه @alhzn_oaldmaah
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.



هــلا وغــلا حبيــبتي ..
أنـــا مرهـ فرحت لمـا شفت موضوعـك .. :42:
وأخيــراً رجـع ريجيــم دشتـي .. أنـا اليـوم أول يــوم لي فيـه ..
ليه ماتبديـن معي .. ؟
ونشجع بعض ونتســاعد على الاكلات .. :cook:
أنـا مو أول مره اسوي الريـجيم
وهـو مـريح الصراحه .. انا انحف عليـه حوالي 2 كيلو او كيلو ونص ..
نعمــه
:wink:
وودي أمشـي .. بس العجـز وأنا اختـكـ
:unsure:
يلله راح يكـون موضـوعك هـو الملتقــى .. وتحيــاتي لك يـاعسـل
:kiss:
أنـــا مرهـ فرحت لمـا شفت موضوعـك .. :42:
وأخيــراً رجـع ريجيــم دشتـي .. أنـا اليـوم أول يــوم لي فيـه ..
ليه ماتبديـن معي .. ؟
ونشجع بعض ونتســاعد على الاكلات .. :cook:
أنـا مو أول مره اسوي الريـجيم
وهـو مـريح الصراحه .. انا انحف عليـه حوالي 2 كيلو او كيلو ونص ..
نعمــه
:wink:
وودي أمشـي .. بس العجـز وأنا اختـكـ
:unsure:
يلله راح يكـون موضـوعك هـو الملتقــى .. وتحيــاتي لك يـاعسـل
:kiss:

الصفحة الأخيرة
وينكم يابنات