حنين الأنين :

جربي حبوب ميزي تنزلك 15 كيلو بالشهر وادعيلي

جربي حبوب ميزي تنزلك 15 كيلو بالشهر وادعيلي

r1ksa :

اول شي النحف بهالسرعه يختلف من جسم لجسم صديقتي جسمها ملياااااااااان جيوب و اكياس سوائل ولما تسوي رجيم عادي تنحف 7-10 كيلو بالاسبوع رجيم قاسي طبعا انا مستحيل انزل اكثر من 4 لو اموت نفسي لاني جسمي ما يجمع سوائل !!! اللي تاكل طماطم كثير يتغير تاثير الرجيم عليها عن اللي ما تاكل طماطم لان الطماطم يحبس المويه اكثر من الملح !! فا النتيجه تختلف و انا قد نزلت 11 كيلو يمكن بشهر لكن والله العظيم من صحتي .. كسل بالغده الدرقيه و تساقط بالشعر وخمول و بشره تعبانه و ارهاق و تعب وفقر دم و نقص فيتامينات ليش عاد اشتري شي وابيع اشياء اللي وزنها تحت ال 100 تسوي دايت 1000-1100 سعر حراري اللي فوق ال 100 تاكل حتى 1400 سعر حراري وبتنحف مع الحركه و اللي تقول رجيم السعرات يجوع ... الرجيمات القاسيه تقضي عليك من الجوع دايم نايمه و تعبانه و متضايقه وجوعانه و محرومه من كل العزايم و حتى بيالة الشاهي في بيوت الناس ما تقدرين تذوقينها صراحه حرب نفسيه ما انصحك تخوضينها ... و رجوع وزني الان و سمنتي بسبب كسل الغده .. و الحين اعالجها بشكل طبيعي و احسن تغذيتي و مقاومة جسمي لاني تضررت ما استفدت من الرجيم الشديد صرت اسوي رجيمات سريعه مده ما تزيد عن 3 ايام و ارجع لنظامي الطبيعي عشان ما اتعب ولا ارهق جسمي اتكنز ترى كويس بعد لو تبين تنحفين بسرعه و بدون تعب .. لانه ما يخرب حركة الغدد زي الرجيمات القاسيه

اول شي النحف بهالسرعه يختلف من جسم لجسم صديقتي جسمها ملياااااااااان جيوب و اكياس سوائل ولما...

غيوده2009 :

اب

اب

^سما^ :

{ آستغفرالله آلذي لآ آلة الآ هو آلحي القيوم وآتوب آلية } ~

{ آستغفرالله آلذي لآ آلة الآ هو آلحي القيوم وآتوب آلية } ~