كوبونات الراقية تسجيل الدخول

بنت الهاي هاي
بنت الهاي هاي •
هلااااااااااااااا ولله فجوره

شلونج عيوني ..؟ شمسويه

اقول فجررررر مركبه تقويم .. خبيره بالتقويم وعذااااابه شكلج مجربته

وعلى بدلة العيد ماشريتي للحين ..! والحمدلله افتكيت هم ولله هم

وللحين ماخلصت باقي لي اغراض وايد ماشريتها والاسوووووواق زحمه
عاد انتي تعرفين اسواقنا وزحمتهااا اففففففففف
احلى ووورده
احلى ووورده •
الآنسة جوري الآنسة جوري :
السلام عليكم .. اختي نبض.. إذا فيه مسابقة جديدة للنحيفات بعد رمضان الله يجزيك خير ابي اسجل معاكم.. والله يوفق الجمييييييييع مع حبي.. جــــــ:26:ـــــوري
السلام عليكم .. اختي نبض.. إذا فيه مسابقة جديدة للنحيفات بعد رمضان الله يجزيك خير ابي اسجل...
حبيبتي بنت الهاي هاي من جد هذا اللي متعبني ابي قبل العيد ومتحمسه ومالقيت نتيجه وهذا اللي ضيق صدري بس مثل مالقيتي اذا مو قبله ان شاء الله بعده
وبالنسبه للموسيجور كنت اكله قبل كم سنه احس انه ماناسبني كله نايمه ويسبب لي مغص ولا يمكن انا كنت اتخيل لاني ما كنت مقتنعه فيه بس زوجه اخوي كانت تأكله قبل الزواج وتقول خطير مره استفادت عليه ومدري اشتريه ولا لا
وبالنسبه لنظامي على الفطور مااشتهي ابد مع اني بدايه رمضان كنت اكل اكثر بكثير
بس اللحين ماافطر ومن 8 الى 11 يانايمه يا بالسوق والوقت يروح بدون اكل للاسف
بس شكلي بقلدكم باانظمتكم لاني اذا تقيدت بنظام بجبر نفسي على الاكل عشان مايخترب النظام بس نظام عشوائي مااكل
ومشكووووووووووووره ياعيوني والله حمسيتني بكلامك وريحتيني عارفه ماراح يساعدني الا انتم الله يخليكم ان شاء الله :27:
احلى ووورده
احلى ووورده •
الآنسة جوري الآنسة جوري :
السلام عليكم .. اختي نبض.. إذا فيه مسابقة جديدة للنحيفات بعد رمضان الله يجزيك خير ابي اسجل معاكم.. والله يوفق الجمييييييييع مع حبي.. جــــــ:26:ـــــوري
السلام عليكم .. اختي نبض.. إذا فيه مسابقة جديدة للنحيفات بعد رمضان الله يجزيك خير ابي اسجل...
فجـر2 حبيبتي والله من يوم وقف وزني وانا معاد اكل وشهيتي مسدوده مدري عشان هالسالفه ولا كذا من ربي يعني معاد اكل ابد بس اللي مستغربه منه اني مانحفت
ومافيه والله احد يشجعني بالاكل الا انتم عشان كذا طلبتكم تساعدوني لاني في ازمه :16:
وعصير المنجا حبيبي لازم اشربه والشوكولاتات طبعا كل يوم لاطلعنا السوق شريت قطعه واكلتها بس هذا نظامي علميني انتي نظامك
وزني انا اقولك ماهو قليل 53 بس ابين انحف منه وودي اربرب اصير 58 او 60
مع اني هالوقت راضيه ب55
ومشكوره ياقلبو على الدفعات وان شاء الله اتقيد باانظمتك وقبل العيد ازيد كيلوين
بصمة مشرقة
بصمة مشرقة •
لييييييييييييييييييش مارديتوا على سؤالي

ترى أنا مثلكم أعاني من النحافة

بسررررررعة قبل أختفي !!!!!
احلى ووورده
احلى ووورده •
أروري أروري :
جزاك الله خير كورن فليكس لا ماتأخرتي ربي يعافيك اللي عندي برضوا السعرات الحرارية 1480 ل 8 مكاييل مع ال 4 اكواب حليب كامل الدسم يعني ينفع ربي لا يحرمني منكم
جزاك الله خير كورن فليكس لا ماتأخرتي ربي يعافيك اللي عندي برضوا السعرات الحرارية 1480 ل 8...
أمّونة للأســــــف ماعندي اجابه لسؤالك بس
و بما انك تعانين من النحافه وبتختفين :27:
لازم تدورين شئ غير الفيتامين لين يجاوبونك البنات