الإسم AL-reem:
الطول: 155
الوزن:83
الرجيم المراد اتباعه: رجيمات متنوعه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكن الله اخواتى
الإسم: ( حسب الإسم التي قامت بالتسجل فيه بالمنتدى )arch
الطول: 160سم
الوزن: اوزن مع بداية المسابقة باذن الله بس اكيييييييييييد فى المجموعة الرابعه
الرجيم المراد اتباعه:الريجيم المركب ان شاء الله
جزاكم الله خيرا

الإسم: ( اجوثة)
الطول: 157
الوزن: 85
الرجيم المراد اتباعه:
مابعد حددت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكن بنات

إن شاء الله رح بكون معكن في المسابقة وهذي هي بياناتي

الإسم: no_on
الطول: 170
الوزن: 90 :biggthump
الرجيم المراد اتباعه: تخفيف أكل ، مشي لمدة نصف ساعة 5 أو 6 أيام بالإسبوع ، القيام ببعض الرياضات المتفرقة .

الاسم :khial
الطول : 165
الوزن : 77
الرجيم المراد اتباعه: تخفيف مع رياضةوان شاء الله اكون معكم بالمسابقة حتى اتحمس