الإسم: 7elwa
الطول: 163
الوزن: 78.5
الرجيم المراد اتباعه: تخفيف
7elwa
•
الإسم: ( ام المتوكل )
الطول: 160
الوزن: 105
الرجيم المراد اتباعه:الله اعلم
يارب انك تعطيني القوه وتعينني ياكريم اللهم امممممميييييييييييييييييييييي ين
الطول: 160
الوزن: 105
الرجيم المراد اتباعه:الله اعلم
يارب انك تعطيني القوه وتعينني ياكريم اللهم امممممميييييييييييييييييييييي ين
الاسم: راعية مبدا
الطول 158
الوزن: 70
الهدف الاول 66 كيلو
الرجيم المراد اتباعه: انا مرضعه لذا تخفيف والعشاء بروتين زبادي وتمره
الرياضة:مشي خفيف او اوربت تراك
الطول 158
الوزن: 70
الهدف الاول 66 كيلو
الرجيم المراد اتباعه: انا مرضعه لذا تخفيف والعشاء بروتين زبادي وتمره
الرياضة:مشي خفيف او اوربت تراك
nimouchi
•
الإسم: (انت يالله حسبي ) الطول: 158 الوزن: 70 الرجيم المراد اتباعه:تخفيفالإسم: (انت يالله حسبي ) الطول: 158 الوزن: 70 الرجيم المراد اتباعه:تخفيف
نوع الرجيم :icon33: ختراعي {تقليل السعرات }الوزن109الطول165 الاسم nimouchi
الصفحة الأخيرة
الإسم: سالفتي غير
الطول: 173
الوزن: 81.5
الرجيم المراد اتباعه: تخفيف