باركولي نزلت 3.5 كيلو في اسبوع

الصحة واللياقة

الحقيقة دي اول مرة اشارك في منتدي الرجيم
انا روحت لدكتور تغذية واداني ريجيم اسبوع ووزني نزل 3.5 كيلو باركولي
الرجيم جميل وماحستش باي جوع وبدات في الاسبوع الثاني ادعولي
28
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Hawajs
Hawajs
الف مبروك وان شاء الله للمزيد:26:
اميرة القلب والسلام
:26:

الف مبروك

عقبال ماتوصلين للوزن المطلوب

وعقبالى وعقبال خواتى العضوات

ان شاء الله
اتمن ان اصبح رشيقة
مبررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك ياعسل :42: :42: الله يوفقك وتستمرين اكثر واكثر الين ماتوصلين الوزن الي تبينه:32: :32: :32: واستمري يالغالية وتتشجعي اكثر واكثر:22: :22:
تحيييييييييييياتي لك :p :p
ابتسامة يأس
ابتسامة يأس
ام افدار
ام افدار
االلففف ممبببررروووككك ياحبيبتي على النزول والله يثبتك وتنزلين اكثر :23:
بس لو سمحتي تقولين الرجيم اللي سويته وجزاك الله الف خير:26: