ماشاء الله مبروووك وعقبال الباقي
الله يتمم عليك

ما شاء الله عليكي

ما شاء الله حلوووووووووووووووووووه طريقه بانزال الوزن و احاول اجرب و لو جزء منها

نزلت لحد الآن 24 كيلو 

الكل يقول لي وقفي خلاص 
لذلك قررت أنقص7 كيلو لأصل 
الى55 كيلو بس هالمره بتمارين جيليان 
بجميع المستويات ولمدة سنتين بأذن الله 

مبروووووووووك ..ربي يوصلك لهدفك بصحة وعافية