ألفففففففففففففففففففف الففففففففففففففففف مبروك
عقباال عنا يا رب

صباح الخير

والف مبروووووووووووووووووك خيتا على النزول وعقبال الوزن الباقي وانتي في تمام الصحه والعافيه ويا رب ينحفني وينحف جميع السمينات

تحياتي الك

ماشااااء الله تبارك الله

الله يحفظك من العين

:)

الف مبروووووووووووووووووك .. وعقبالنا يارب ..

طيب مدة كم تمارسين الرياضه ؟؟ يعنى ساعه يوميا ولا شنو ؟؟
ومعقوله حرمتى نفسج من النشويات بالمره ؟؟ ومن الحلويات ؟؟ يعنى ابدا ابدا ماكنتى تذوقين ولا قطعة حلو؟؟؟:(

امانه جاوبنى ..
وشنو اكثر شى تحسين انه ساعد على تنحيفج ؟؟
وهل كنتى تاخذين وجبه مفتوحه بالاسبوع أو لأ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ادرى لوعت جبدج بالاسئله لكن اتمنى تجاوبينى ..:22:

والف الف الف مبروك على الوزن الجديد شكل هدومج كلها بالزباله خخخخخخخخخخخخخخخ
اكيد رحتى تشترين ملابس جديده ........:30: المهم ديرى بالج من العين لاترجعين تنتفخين من جديد
وانصحج روحى اخذى لج رجيم يثبت وزنج من دكتور احسن علشان يظل وزنج ثابت ..
وانصحج بعد تداومين على الرياضه وتخلينها جزء من حياتج اليومياه علشان اى شى تاكلينه الرياضه تحرقه بسرعه وبجذى مايزيد الوزن ......... اشرايج ؟؟ >---- مصدقه نفسها ام الأفكار:hahaha:

مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

بس يابنات كيف شكله جهاز الوربتراك ؟؟ممكن احد يحط صورته ...لاني ماعرف شكله:(