حبيبتي لملوم====>يعطيك العافيه رفعتي معنوياتي بحاول اليوم اسويه مفتوح وبأقولك مستجداتي وابشرك ان السبعينات قريييييييييييييييييبه حيل
احساس انوثه====>الله يجزاك خير وعلى لقى بأذن الله
لمووو====>اهلين فيك حبيبتي وبقولك سهل الواحد يزيد لوكان نازل بحميه وكان لازم تستمرين عالتخفيف عشان مايرجع وزنك يزيد وحنا كلنا معاك خففي وخلي شكلك يوم العيد امام ناظرك عشان تتحمسين وشفتي لو احد من صاحباتك يسوي معاك ريجيم تتحمسون لصرتو سوا واذا محد معاك لا تحاتين حنا معاااك ما بنخليك بس استمري معنا وبشرينا بالمستجدات والعسوله احساس انوثه ماقصرت معاك وعساها عالقوه امين
الغرام الحزين====>وينك فاقدتك بسلامتك يارب المانع خير
ام الوليد===>خلك متفائله وباقيلك اسبوع خففي فيه وءأكد لك ان بالعزيمه والاصرار راح ينزل وزنك او عالاقل يثبت
كان حبيبي===>يومك حلو حيااتي بس الشعريه عسى ماطحتي فيها عشان مايكون يومك كله نشويات.


8-5-2010
يعني من 5 شهور تقريبا
صحيح نزولي شوي
ساعات اخبص ساعات الوزن يثبت وهذا اكثر شي يصدفني ثبات وزني ساعات لاسبوعين
بس تغير جسمي كثييييييييييير
والحمدلله انا راضيه بس المهم وزني مايرجع بسرعه
يعني من 5 شهور تقريبا
صحيح نزولي شوي
ساعات اخبص ساعات الوزن يثبت وهذا اكثر شي يصدفني ثبات وزني ساعات لاسبوعين
بس تغير جسمي كثييييييييييير
والحمدلله انا راضيه بس المهم وزني مايرجع بسرعه

الصفحة الأخيرة
من بداية ما سويت الرجيم
هالاسبوع لو نزلت 2 كيلو يكون برمضان نزلت 3 كيلو بس