نحله دماميه
•
اليوميات فطوووري كان .. شريحتين توست مع جبن ابيض .. بين الفطور والغدا بسكوتين مالح .. العصر كوب عصير فواكه مشكل>> الربيع الغدا كان المغرب .. ساندوش من هارديز >> مخربتها صح ..؟ >> توني ما كنت نويت ع الدايت من بكرا تخفيف صح ان شاء الله .. العشا احتمال برتقالة .. او روباليوميات فطوووري كان .. شريحتين توست مع جبن ابيض .. بين الفطور والغدا بسكوتين مالح .....
كله تمام ماعدا الوجبه اللي تهورتي كليتيها...
مع اني ماألومك وجبة<تشيز ستيك فيليه>واحشتني..:icon33:
والله يهون عليك ياغاليه بس ها لاتاكلين المضر وتخلين المفيد للنونو كثري من الخضار والفواكه والماي و
الحليب ق د واكلي لحوم عشان النونو
مع اني ماألومك وجبة<تشيز ستيك فيليه>واحشتني..:icon33:
والله يهون عليك ياغاليه بس ها لاتاكلين المضر وتخلين المفيد للنونو كثري من الخضار والفواكه والماي و
الحليب ق د واكلي لحوم عشان النونو
jojo2018
•
أهلييييييين حبيبتي رووووعه
ماشاء الله مبرووووووك
الله يتمم عليك بخييييييير
ويرزقك الذريه الصالحه وجمييييييييع المحرووووووميييييييين .....
اهـــــــــــم شي حافظي على اللي وصلتيله
وكثري من شرب الموووووويه والحليب والزباااااادي
وبالتوووووووفيق يالغلاااااااا ,,,,,,,,
ماشاء الله مبرووووووك
الله يتمم عليك بخييييييير
ويرزقك الذريه الصالحه وجمييييييييع المحرووووووميييييييين .....
اهـــــــــــم شي حافظي على اللي وصلتيله
وكثري من شرب الموووووويه والحليب والزباااااادي
وبالتوووووووفيق يالغلاااااااا ,,,,,,,,
jojo2018
•
بنااااااااااات متى بتفتحواااا الملف الجديد يالله علشااان نتحمس
اشوووووف بعض الفرق فتحوا ملفااات جديده
حسووووسه بتواااصلين معااانا والابترووووووحين الفريق الاخضر ....
اشوووووف بعض الفرق فتحوا ملفااات جديده
حسووووسه بتواااصلين معااانا والابترووووووحين الفريق الاخضر ....
السلام عليكم
وحشتووووووووووني يادووباااااااااااااات ههههههههههههه
كيفكم
سووري دخولي مررررررةقليل بسبب السفر والحوسةالله يعين
وحصلت لنا مشاااكل للفيزا ادعولنا تيسر امورنا ويوافقه علينا ولا يروح تعب زوجي كله
وبالنسبة لانتظامي معكم ان شاء الله اذا حصل لي وقت ونت وتيسر الوضع راح اتابع معكم ان شاء الله
وراح احاول ادخل كل بعد فترة وبالنسبة للدايت والرجيم احاول امسك نفسي
وان شاء الله اوصل لهدفي وننحف بصحه وعافية
ياكثر قرقرتك <هههههههه
وين التجمع الجديد حسوسة احتفظي بمكاني حتى ارجع ان شاء الله اذا ربي كتب لي عمر لاتنسيني هههه
فقدكم وفقدت سوالفكم وجمعتكم وان شاء الله نرجع مثل قبل
وحشتووووووووووني يادووباااااااااااااات ههههههههههههه
كيفكم
سووري دخولي مررررررةقليل بسبب السفر والحوسةالله يعين
وحصلت لنا مشاااكل للفيزا ادعولنا تيسر امورنا ويوافقه علينا ولا يروح تعب زوجي كله
وبالنسبة لانتظامي معكم ان شاء الله اذا حصل لي وقت ونت وتيسر الوضع راح اتابع معكم ان شاء الله
وراح احاول ادخل كل بعد فترة وبالنسبة للدايت والرجيم احاول امسك نفسي
وان شاء الله اوصل لهدفي وننحف بصحه وعافية
ياكثر قرقرتك <هههههههه
وين التجمع الجديد حسوسة احتفظي بمكاني حتى ارجع ان شاء الله اذا ربي كتب لي عمر لاتنسيني هههه
فقدكم وفقدت سوالفكم وجمعتكم وان شاء الله نرجع مثل قبل
الصفحة الأخيرة