بنات انا سويت شعارات جديدة هسة انزلها الكم ورجاءا حطوها بتوقيعاتكم
بنات انا سويت شعارات جديدة هسة انزلها الكم ورجاءا حطوها بتوقيعاتكم
نحله وأحساس الأنوثه ماشاءالله عليكم نشااااااط ملحووووووووظ فالتجمع .:39:. أحساس انتي الحين فالمجموعه التركواز معناته وزنك ماشاءالله صار فالسبعينات؟؟ طيب كم وزنك لما دخلتي تجمع ال80 وكم المده اللي نقصتي فيها للسبعينات؟؟:35: بنات انا عندي هااااجس الوقت:time: وانا من النوع اللي ابغى النتيجه على طول مو بس فالرجيم اي شي اسويه فحياتي ابغى نتايج سريعه ؟؟ وخايفه 3 شهور ماتكفيني انقص ال29 كليووووو << اهئ اهئ:icon33: لان عندي مناسبه واحس اذا ماطلعت بالشكل المناسب بتحطممنحله وأحساس الأنوثه ماشاءالله عليكم نشااااااط ملحووووووووظ فالتجمع .:39:. أحساس انتي الحين...
قلبي انا وزني كان 92 او 91 وانا بدات لحالي بالريجيم ووصلت تقريبا 86 وانضميت للفريق لان ماكنت اعرف عن الفرق وتقريبا 4 اشهر تخلصت من الوزن ونزلت الى 79 وبعدين نزلت 76 وتركت الريجيم مده اكثر من شهر بسبب ظروف ومرض وسفر ورمضان وانت عارفه وصار لي يومين راجعه للريجيم صحح لكن الوزن زايد بعض الاحيان 76 ونص ومرات 77 ئه ئه ئه لان الدورة مابقى شي على موعدها وانا نزولي صعب وكثير وزني يتوقف عن النزول مرة شهررر كامل توووقف عذبني ودمرني لكن ماكنت ارضخخ له ويعني نزولي بطيء لان كانت عندي الهورمونات وانت عندك الكيسسس يعني لازم تصبررري وانزال وزنك بينظم كل شي عندكك وربي لو نزلتي 5 كيلوو الناس تشوف فرررق وانت عندك 3 اشهر يمديك تنزلي باذن الله
كيتي الدباا واخيرا دخلتي وين هالغيبه يلا قولينا كيف الريجييييييييييم ومتى تنزلين من الثمانين
الصفحة الأخيرة
ماشاء الله عليك شكلك قضيتي ايامك عقبالي