صعب أختصاري
•
ليش محد رد علي ؟؟
jojo2018
•
السلام عليكم يا رشيقات أنا ودي ادخل معاكم يمكن أتشجع وينزل وزني قبل ما أحمل سويت تخيف والعشاء كان ملغي ورياضه مشي + دراجه ونزل وزني بشكل فظيع وبعد الولاده صارت الكارثه زدت 10 كيلو ...تخيلوا وحاسه أنها ماراح تنزل بسرعه بس الله كريم الوزن حاليا 87,7 الطول 160 الرياضه مشي نص ساعه الرجيم التخيف والغاء وجة العشاء هاا وش رايكم ؟؟؟السلام عليكم يا رشيقات أنا ودي ادخل معاكم يمكن أتشجع وينزل وزني قبل ما أحمل سويت تخيف والعشاء...
وعليييييكم السلااااام
هلااا وغلااااا حبيبتي نورتي
يالله شدي الهمه
ونزلي يووميااااااااتك
حياااااك الله
حاولي كل يووم تزيدين الرياااضه خمس دقاااايق لحد ماتصييييير ساااعه
وبإذن الله بتنزلينهــــــــــــم
موووفقه:39:
هلااا وغلااااا حبيبتي نورتي
يالله شدي الهمه
ونزلي يووميااااااااتك
حياااااك الله
حاولي كل يووم تزيدين الرياااضه خمس دقاااايق لحد ماتصييييير ساااعه
وبإذن الله بتنزلينهــــــــــــم
موووفقه:39:
السلام عليكم يا رشيقات أنا ودي ادخل معاكم يمكن أتشجع وينزل وزني قبل ما أحمل سويت تخيف والعشاء كان ملغي ورياضه مشي + دراجه ونزل وزني بشكل فظيع وبعد الولاده صارت الكارثه زدت 10 كيلو ...تخيلوا وحاسه أنها ماراح تنزل بسرعه بس الله كريم الوزن حاليا 87,7 الطول 160 الرياضه مشي نص ساعه الرجيم التخيف والغاء وجة العشاء هاا وش رايكم ؟؟؟السلام عليكم يا رشيقات أنا ودي ادخل معاكم يمكن أتشجع وينزل وزني قبل ما أحمل سويت تخيف والعشاء...
اوووك هلا والله يلا ينزل اكيد اكييد وينزل اكثر من قبل بأذن الله
الصفحة الأخيرة