الله يعينك
رمضان جاي حاولي تمسكين يدك
reemo86
•
شوفي انتي بصراحه حالتك مثل حالت امي لكن امي مسويه رجيييم وماشاء الله ماشفنا منها الا الخير
اذا قلتيلي كيف انا بقلك
هنا في منتدى عالم حواء في قسم علاج السمنه والنحافه ادخليه وماتشوفي الا الخير انا امي متسجله فيه وماشاء الله طبعا مع تشجيع من البنات الي معاها في المنتدى وانتي ادخلي وشوفي حظك
وانا كمان بدعيلك ان الله ينحفك وخلي وزنك40كيلو
اذا قلتيلي كيف انا بقلك
هنا في منتدى عالم حواء في قسم علاج السمنه والنحافه ادخليه وماتشوفي الا الخير انا امي متسجله فيه وماشاء الله طبعا مع تشجيع من البنات الي معاها في المنتدى وانتي ادخلي وشوفي حظك
وانا كمان بدعيلك ان الله ينحفك وخلي وزنك40كيلو
شووفي خذي شاااي الاخضر وشربيه صححيح مرررر << بدوون سكر طبعـآ بس استحمــلي،، شربيه 3 مراات او مرتين بس باليووم من ثاني يووم بتبتدي نفسسك تنسد عن الاكل تشوفين الاكل وتشترينه لاكن مالك رغبه فيييه بعدين قوووومي ساعدي الخدآمــه بالشغل تاراها تمـآآآرين تكفي وتوووفي..شووفي خذي شاااي الاخضر وشربيه صححيح مرررر << بدوون سكر طبعـآ بس استحمــلي،، شربيه 3 مراات...
رؤى*
•
الله يعينك
ويسرلك أمرك
لازم يكون عندك همه حاولي قدر المستطاع الابتعاد عن الدهون والسكريات
واذا تبين تاكلين حاولي تاكلين بشويش
ولا تاكلين بسرعه
وراح تشبعين وأنت ما أكلتي الا شي بسيط
لأن فيه ماده بالمعده تفرز بعد عشرين دقيقة وبعدها الإنسان يحس بالشبع
ولاتنسين الرياضه والمشي
لأنها تحرق دهون
وتمنيات لك بالتوفيق
ويسرلك أمرك
لازم يكون عندك همه حاولي قدر المستطاع الابتعاد عن الدهون والسكريات
واذا تبين تاكلين حاولي تاكلين بشويش
ولا تاكلين بسرعه
وراح تشبعين وأنت ما أكلتي الا شي بسيط
لأن فيه ماده بالمعده تفرز بعد عشرين دقيقة وبعدها الإنسان يحس بالشبع
ولاتنسين الرياضه والمشي
لأنها تحرق دهون
وتمنيات لك بالتوفيق
الصفحة الأخيرة
الوصفه\ كبسولة زين للرشااااااااقه من منتوجات زين الاتات وانتبهي من التقليد اخذيه من الموزع نفسه له فروع بجميع انحاء المملكه وفالك الجسم الرشييييييييييييييييييق
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم