كوبونات الراقية تسجيل الدخول

زوجة المسكري
زوجة المسكري •
زوجة المسكري زوجة المسكري :
اليوم الثالث 12/2/2018 وزني 77.6 طبعا هذا بعد يوم مفتوح وحلو انه زاد 100 جرام فقط واليوم يوم 500 سعرة مع صيام 16-20 ساعة
اليوم الثالث 12/2/2018 وزني 77.6 طبعا هذا بعد يوم مفتوح وحلو انه زاد 100 جرام فقط واليوم يوم...
اليوم المفروض فري بس مع الصبام
الخميس صيام وسعرات ٥٠٠
الجمعة والسبت مفتوح بدون صيام بس تخفيف
والاحد ارجع من اول وجديد ان شاء الله
ام محمد آدم
ام محمد آدم •
زوجة المسكري زوجة المسكري :
اليوم المفروض فري بس مع الصبام الخميس صيام وسعرات ٥٠٠ الجمعة والسبت مفتوح بدون صيام بس تخفيف والاحد ارجع من اول وجديد ان شاء الله
اليوم المفروض فري بس مع الصبام الخميس صيام وسعرات ٥٠٠ الجمعة والسبت مفتوح بدون صيام بس...
انا معاكي لازم 78.5
ام الاشبال السته
ام الاشبال السته •
زوجة المسكري زوجة المسكري :
اليوم الرابع ١٣/٢/٢٠١٨ وزني 77.0
اليوم الرابع ١٣/٢/٢٠١٨ وزني 77.0
اكبر خطا الوزن يوميااا
ترا اللي ينزل مويات ماهي دهون ابدا
ماشاءالله وش الدهون اللي تنزل بها السرعه
انا معك الصيام العكسي بطل
ومع الرياضه بتشوفين نزول يسرك
لاكن الوزن مره بالاسبوع
فقط اكثر ذي وسوسه
انا سبق ونزلت٢٥كيلوو
الان استعدتهم ولله الحمد
ونفسي اطيرهم
العااااااااشقة....
العااااااااشقة.... •
بشرو يابنات كيف النتايج