بذرة الكتان

كراميلا :

السلام عليكم.. كيف الجميع هنا ان شاء الله تمام وبصحة جيده .. بصراحة أنا مشاركة جديدة .. وأتمنى أن نصبح أصدقاء وأخوات .. وأريد أن أسأل سؤالا وهو عن بذرة الكتان والخميرة.. فلقد قرأت بأن شرب ملعقة من الخميرة على الريق قد يساعد على تخفيف الوزن فهل هذا صحيح وهل منكن من جربتها ؟؟؟ وهل تستعمل الخميره الفورية أم العادية؟ وهل لها مضار؟؟ السؤال الثاني عن بذره الكتان .. وأيضا تؤخذ على الريق .. فهل لها مضار ومن جربها؟؟؟ وكم المده المستخدمة الى ان ظهرت النتائج؟؟ سؤال أخير وآسفه اذا غلبتكم .. وهو ما رأيكم بالدراجة الثابته لتخفيف الوزن؟ أنا أفكر بشرائها وأريد من يشجعني على ذلك؟ أم أن جهاز المشي أفضل ؟؟؟ وشكرا مقدما للجميع.. وان شاء الله يكون وجودي مرحب به أختكم بالاسلام .. كراميلا

السلام عليكم.. كيف الجميع هنا ان شاء الله تمام وبصحة جيده .. بصراحة أنا مشاركة جديدة .. وأتمنى...