تسلمون لي ياقلبي ياسمين برنامجك حلو والنوم بدري اهم شي ياقلبي بس بمستوا معقول موكل اليوم تنامو هههههههههه
هذي وحدة جربت البرنامج من منتدى الي انا اشرف فية
أحم أحم ....... صباح الهنا والسروررررر لأحلى حوووووووووور ..
أنا ما غبت لله بس المفروض أجي بعد أسبوعين اعطيك النتيجة بس حبيت أفيد الكسالى بالنتيجة
وهذا لي اسبووووووووووووووووع يا نااااااااااااااس والله اسبوع ......
شوفوا حبياتي أول شي لاحظته على البرنامج أنه سهل ترى طلباته مو كثير من جد له فوائد عجيبة على صحتكم عاااااااااااامة
ثاني شي وأحلى حااااااااااااااجة صارت لي أن خدوووووووووووووووووووووودي حمرررررررررررررررت تجنن لووووووووووووووول كل شوي اشوف حالي بالمراية والله لون طبيعي يهبل تحسي الصحة ردت لوجهي الحمد لله
كيف بأسبوع كنت بصراحة مكثفة فواكه وخضروات والاشياء الحمرا عامة زي الفراولة والبنجر مرتين باليوم اخذته ابغى نتيجة سريعة خخخخخخ بس برجع على يوم واحد اهم شي شفت شي بان علي والكرز والعنب وغيره والمكسرات شوي والله شي دماااااااااااااااااااااااااار جربوه وادعوا لحووووووووووووور والله تستاهل
جربوا اللبن بالفروالة تررررررررررررررى خووووووووووووووووورافي بجد يجيب الاسترخاء واصلا الوحدة تحس حالها فريش لانه بارد ومنعش
تتهنون بصحة حلوة ***** الله
حوووووووووووووووووووووووووور يا قلبي قدها والا لأ راح اتابع بالنتايج كل اسبوع او اثنين هنا والله وطلعت بت قدعة خخخخخخخخخخخخ
الله يعطيك العافية قولوا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
الله يعطيك العافية والصحة البرنامج مرة حلو حتى الاكل اللي فيه مقبول يعني العصير والزبادي والخضار شي متوفر ومقدور عليه وان شاء الله نطبقة ونشوف النتيجة المرضية الله يجزاك بالخير
انا قريت موضوعكوانا جوعااااااااااااااااااااانه وخصوصا يوم قلتي الفتوش والتبوله عاد هنا سال لعابي
****لله اجربه لانه مره سهل وصحي
جزاك الله خير على موضوعك الحلو
****لله اجربه لانه مره سهل وصحي
جزاك الله خير على موضوعك الحلو
الصفحة الأخيرة
انا الي مركزه عليه عصير البرتقال مضاف له ملعقة ماء ورد باليوم 3 كاسات كبيره
وأكثر من شرب المويه
والزبادي ماأحب اكله لحاله فأسوي فيه سلطة زبادي وهي عشاي الساعه تسعه اخر شي أكله
المشروبات الغازيه من زمان مقاطعتها ولو حصل أكلت من برا مع اني قليل اكل من برا اشرب شوية بيرة تفاح
القهوه اشربها بس مقننه ههههههههههههه الشاي ماحبه ابداااا اشرب بداله نعناع
والحمدلله شايفه النتايج بنفسي خلال اسبوعين اذا قمت من النوم وجهي راااااايق ماشاءالله
والهالات خفت بشكل كبييييييييييييير فرق فرق عن قبل
ولا تنسون النوم ثم النوم ثم النوم
يعطيك الف عافيه جنوووو,,,,:26: