بزرة الكتان.......للتخسيس..!!

الصحة واللياقة

أخواتي لقد سمعنا الكثير والكثير عن بذرة الكتان وزيت بذرة الكتان للتخسيس وفوائده العظيمة ومايحتويه من فيتامينات حتى أن بعض الأطباء صاروا يرفقونه مع نظام وحمية التخسيس .......


السؤاااااااااااال هنا :


من منكن إستخدمت زيت وبذرة الكتان وخاصة الزيت وكم المقدار الذي يؤخذ يوميا ومتى وهل هناك نتيجة ؟


((لتعم الفائدة للجميع))

ودمتم:confused: :confused: :confused: :confused:
16
3K

هذا الموضوع مغلق.

om_nowaf
om_nowaf
عزيزتي انا استخدم حبوب بذرة الكتان وهي مفيده لمشاكل القولون و يمنع الامساك و يخفض نسبه الكلسترول و يقوي العظام والاظافر و البشرة ويخفف الوزن
وهو يوخذ ثلاث مرات اي ثلاث كبسولات بعد الاكل بس انا اخذه مره الصبح ومره قبل النوم وعمل معايا مفعول ممتاز من تخفيف وزن و ايضا اظافري مره اصبحت قويه وطويله
وهوا يباع في محلات جي ان سي وسعره 45 ريال وفيه 120 كبسوله.
أم الفزعات جات
عزيزتيom_nowaf لو ماعليك كلفه تقولين كم المده الي استخدمتي فيهاحبوب بذره الكتان0

وكم كيلو نقصتي 0 وهل اتبعتي نظام حميه 0وهل عندك فكره عن بذره الكتان الي من عند العطار الغير مصنعه علاجيا ( الي مثل السمسم لكن لونها بني واكبر قليل )أعذريني على كثره الاسئله0 ليعم النفع 0 مع جزيل الشكر0 :confused: :14: :19:
شذى العبير
شذى العبير
فعلا ياليت تفيدينا عن الحبوب اكثر
om_nowaf
om_nowaf
انا صار لي 5 شهور استخدمها مع مشروب لتخفيف الوزن موجود في الصفحه 2 تحت عنوان مشروب لتخفيف الوزن ادخلو تكفون
وانا لم اتبع اي حميه لاكن امشي كل يوم ساعه ونل وزني من88 الى 67 وهذا في خلال 4شهور والان انا صار وزني 65 لكن لاستخدم اي شي سوى الرياضه علشان انا ا
كتفيت وزني ممتازباا النسبه لطولي بس انشاء الله اقدر احافظ على الوزن الجديد
اماباالنسبه للبذور الي من عند العطار قرات في المنتدى انه يغلى 2 كاس مع2كوب ماء حتى يصير المقدار كاس ويشرب وسمعت انه ممكن اخذ ملعقه صغيره وشرب ماء كثير على الريق بس انا ماجربت الا الكبسولات
و سلام للجميع0
toaa
toaa
غاليتى تسلمى على المعلومات القيمه

وهل ممكن اسم الكبسولات ؟