ماشاء الله عليكم حماااس
انا مشتركه معاكم
طبعا ماشيه على الجدول بس ناقصتني أغراض بكره ان شاء الله بروح اجيبها
جدولي
شعري
السبت ووالاثنين والاربعاءسدر كثيره صبار جرجير زيت
ويوم بالاسبوع حنا بيض مايونيز زبادي عسل
الشامبو احط ربع العلبه شامبو واعبي العلبه منقوع اكليل الجبل
واذا غسلت شعري ارطبه بمخلوط زيت فاتيكا وزيت فازلين وزيت سمسم


وجهي اغسله مرتين بصابونة كوريكشن سيروم اكلين وماء ورد وزيت جنين القمح وواقي من بيوديرما واقي ومبيض
يديني سيروم اكلين وخلطة عابره سبيل وزيت جنين القمح وافركها بليمون وارطبها طول اليوم بجليسوليد ونشاء وليمون وماء ورد
رجليني خلطة عابره سبيل وكريم افالون
جسمي صابونيه سنفره مرتين ملح الحليب وكاب وقشر برتقال
وحمام مغربي وسدر مرره بالاسبوع
مرطب مسويته لجسمي كله زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وزيت زيتون وزيت أطفال وجليسوليد
مره باليوم ادهن جسمي كله بفازلين عشان الجفاف متعبني مررره
الاستغفار الصلاه على النبي اقرا ورد يومي وسورة الملك كل ليله
واحفظ سورة البقره حفظت الى صفحه 10 دعواتكم

السلام عليكم
اسفة امس ماكتبت يومياتي كنت تعبانه حتى اني ماقدرت اسوي كل شي بس سويت على وجهي شوفان مع زبادي وماء ورد وللشفايف زيت زيتون وسكر وللعيون خيار واليدين سكر وعسل وليمون سويت كله مرة وحدة
واليوم لسى ماسويت شي بس ان شاء الله اخف واهتم بجسمي
ادعولي بالشفاء

مساء الخير
خلصت اليوم من سنفرة لندن للجسم باقي اخذ فيتاميناتي وامشي عشر دقايق

بسم الله وعلى بركة الله
جدولي اليوم
سنفرة اليدين
قناع البودرات لوجهي
خلطة كريمات افالون للأماكن الغامقة
تمارين البطن


بعنايتي تكتمل أناقتي،قروب عناية ثلاثة شهور
http://m.forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4325182

يومي
شربت 8كاس مويه وعصير برتقال
للشعر زيوت
وللوجه صنفره بعده قناع اﻻميرات بعده رشت موية ورد و رطبت بزيت سمسم
يديني صنفرت بعده رطبتهم بكريم نيفيا
وجسمي بستخدم صابونية بعده ارطبهم
وركبي اسكينول بالليمون وبعده ارطبهم وبث:sly: