أخواتي العزيزات/ قطوف و slawy او اقول سلطه الكرنب
ان شاء الله بكتب لكم الممنوعات بس صبرو علي شوي لان الموضوع يحتاج طباعه
وهو طويل مثل ما شفتو في الفصيلة o وشو هذا كان بس الممنوعات مب الاشياء
ذات الفائدة العالية وابتدأت بالممنوعات عشان هي الي تسمن لو أكلنا منها
وشكراً علي صبركم مقدماً.

موضوع مره رايق ...ننتظر شرح مفصل للباقين:)

عزيزتى / slawy اليوم دورك هذه الاشياء الي لازم تتجنبيها عشان
تتجنبي السمنة
وللاخت / قطوف إن شاء الله بكره لو خلصت طباعتها

-Avoid: -BLOOD TYPE-A

Meats and Poultry: -

BACON HAM PHEASANT
BEEF HEART PORK
BEEF GROUND LAMB RABBIT
BUFFALO LIVER VEAL
DUCK MUTTON VENISON
GOOSE PARTRIDGE QUAIL


Seafood: -

ANCHOVY BLUEFISH CAVIAR
BARRACUDA BLUEGILL BASS CLAM
BELUGA CATFISH CONCH
CARB HERRING(FRESH) SHAD
CRAYFISH HERRING(PICKLED) SHRIMP
EEL LOBSTER SOLE
FLOUNDER LOX(SMOKED SALMON) STRIPED BASS
GRAY SOLE MUSSELS TILEFISH
HADDOCK OCTOPUS TURTLE
HAKE OYSTERS HALIBUT
SCALLOP

Eggs and dairy: -

AMERICAN CHEESE CAMEMBERT CREAM CHEESE
BLUE CHEESE CASEIN EDAM
BRIE CHEDDAR EMMENTHAL
BUTTER COLBY GOUDA
BUTTERMILK COTTAGE GRUYERE
ICE CREAM PARMESSAN SKIM OR 2% MILK JARLSBERG PROVOLONE SWISS
MONTEREY JACK NEUFCHATEL WHEY
MUNSTER SHERBET WHOLE MILK

Oil and Fats: -

CORN OIL SAFFLOWER OIL COTTONSEED OIL
SESAME OIL PEANUT OIL




Nuts and Seeds: -


BRAZIL NUTS CASHEWS PISTACHIOS

Beans and Legumes: -


BEANS COPPER BEANS NAVY BEANS GARBANZO
BEANS RED BEANS KIDNEY BEANS TAMARIND
BEANS LIMA

Cereals: -

CREAM OFWHEAT GRANOLA SEVEN GRAIN
FAMILIA GRAPE NUTS SHREDDED WHEAT
FARINA WHEAT GERM WHEAT BRAN

Breads and Muffins : -

DURUM WHEAT MATZOS WHEAT WHEAT BRAN
ENGLISH MUFFINS MULTI-GRAIN MUFFINS
HIGH-PROTEIN BREAD WHOLE WHEAT
BREAD PUMPERNIKEL


Grains and Pasta: -

FLOUR WHITE PASTA SEMOLINA
FLOUR WHOLE WHEAT PASTA SPINACH


Vegetables : -

Juices and Fluids: -

ORANGE PAPAYA TOMATO


Spices: -

KETCHUP MAYONNAISE PICKLE RELISH
PICKLES WORCESTERSHIRE SAUCE

Herbal Teas: -

CATNIP CORN SILK RHUBARB
CAYENNE RED CLOVER YELLOW DOCK

Miscellaneous Beverages: -


SODA COLA TEA BLACK DECAF SODA DITE
TEA BLACK REGULAR SELTZER WATER SODA OTHER












:04:

الاخت الغاليه فريال تسلم يدينك
على الموضوع المميز وطلب
بسيط إذا ممكن يترجم للتوضيح وعموم الفائده وسؤال ممكن تطبيق
النظام بيفيد في تنزيل الوزن وياريت ما تنسين طلبنا في فصيلة
+A تسلمين مره ثانيه :27: :27: :27: :27: :27:

مشكورة حبيبتي على الموضوع الرائع فعلا.:25:
انا دمي من فصيلة 0

بس حبيت اوضحلك عزيزتي يمكن ماانتبهتي لنوعية اللحوم انها لحوم خنزير في هذا
المقطع من موضوعك
BACON HAM
PORK

وشكرا حبيبتي على المجهود :34: :34: